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请问大家对生酮饮食是如何看的？效果怎么样？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

请问大家对生酮饮食是如何看的？效果怎么样？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1 弊大于利；

2 短期有助于减重，长期损害肝肾；

3 对于急功近利之人，可取；

4 慎重选择；

5 不要广告被忽悠。

6 如果要身材不要健康，则是一个合适的选择。

回答于 2019-09-11 08:43:50

生酮饮食减肥是有效的，但是不提倡，想减肥必须营养要跟上，➕坚持的运动，➕足够的睡眠

回答于 2019-09-11 08:43:50

在观察，需要科学家们进行严谨的研究