您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

右边肩膀下骨头压痛和扭动痛是什么问题？

压痛,风寒,肩膀右边肩膀下骨头压痛和扭动痛是什么问题？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

右边肩膀下骨头压痛和扭动痛是什么问题？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

肩膀下骨头压痛我十几年前有过几次，臂膀痛和抬不起来，有时酸疼，臂膀不灵活，根据我的自身感受，可能是风寒引起的肩周炎，我平时喜欢打篮球，一年四季都是喜欢户外打蓝球运动，由于在打球时出现两种情况，必须注意：

一，夏天时打球，由于气温高，运动量太大了，汗水流过多，等到运动结束以后，体内温度高，马上用风扇直吹一个位置，或者回到家里就进空调房间，体内和体外温差较大。

二，冬天时打球，我们在户外篮球场，气温比较低，由于打球前没有运动开身子就把衣服脱掉或者是结束以后，身上的汗水风干了也没有及时穿上保暖衣，肩膀这时最易受到风寒伤害。

最后提醒爱运动，尤其喜欢剧烈的伙伴们，运动前多热身，运动后急穿衣！