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低谷期特别痛苦失落，不想和认识的人联系，怎么做才能自救？怎么做生活才能好起来？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：11
离职的时候是挺爽的，觉得自己到哪都能找到工作。
想法是没错的，但实际⬆️今年招聘的公司要求也提了上去，工资却下调了。
我感觉自己越来越没有市场了。
其实很早之前就️这样的担忧，所以在这之前也在铺路，辛亏自己投资的店铺挺过来了。
没有工作也是很焦虑的，但重要的是要有目标。
刚离职那段时间自己确实睡不着，话也不想说。更不想跟人聊天，每天摆着一张臭脸，自己想努力，却找不到方向，非常痛苦。
我想了下自己感兴趣的事情，也一直在问自己，我能坚持下去吗？我能把它当作我后半生努力的方向吗？
一直在思考这个问题，很庆幸，各种声音告诉我，我可以做到。
找到方向后，我不焦虑了，我每天睡得很香。
因为我知道：你人生的起点并不是那么重要，重要的是你抵达到了哪里。
现在的你最应该找的是自己未来奋斗的目标，其次是一直坚持下去的决心。
不要一个人待着，多出去走走，跟别人多交流，说不定能帮你更快确定目标，希望能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
远离原来的地方，到一个没有人认识你的地方，重新开始，如果没钱，没文凭，可以从底层做起，意志力决定你未来的路，至少不饿死，都有机会。
回答于 2019-09-11 08:43:50
低谷时特别痛苦，告诉自己没有永远的疼；逆境时特别失落，提醒自己失去才能获得。
“顺境时，多一份思索；逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然；彷徨时，多一份信念。”
出去走走，看到杨柳，学学坚韧与坚强；遇见蜘蛛，汲取补网永不放弃营养；凝望蚂蚁，力量虽小没有过不去的坎儿……
太阳每一天都是新的！即使生活再艰难，也要坚持下去。相信明天会更好。即使没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘，面对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩！ 能够拯救你的，只能是自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。
要有自己的目标和追求，人也就这一辈子，头顶的天都是一样的，你可以失败，但是不能自甘平庸。世上没有毫无理由的横空出世，光鲜亮丽的背后，总有无人问津的努力。汗水不会欺骗你，时光不会辜负你。
人生就像一杯茶，再苦也只会苦一阵子，不会苦一辈子！很多时候艰难困苦都是暂时的，熬过去就是转机，“山穷水尽”时，一定会“柳暗花明”！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我现在就是在经历低谷期，跟我的感觉一样，现在是不想跟人联系，只想自己静静的生活 ，不想打扰，当自己活得不好的时候只有自己能救自己，不能自暴自弃，也不指望别人，最终还是靠自己，不想让身边人害怕，所以选择不联系别人，把自己心态调整好，郁闷了出去散散步，一个人喝点酒，自己看看书，烧个饭，让自己沉淀一下，继续努力！
回答于 2019-09-11 08:43:50
阅读，运动，学习，累积力量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
顺境做事，逆境读书
回答于 2019-09-11 08:43:50
让自己心静下来，稳下来。
只有去学习提升认知。
回答于 2019-09-11 08:43:50
走过低谷才能攀登高峰
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