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这几天压力很大怎么办？
压力,自己的,你的这几天压力很大怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
1.现在网贷的人特别多，由于经济问题有些人开始出现了逾期，什么车贷房贷学生贷各种信用贷。为了还钱你各方面压力肯定大，先找份好工作，要坚持不要做一段时间就放弃。有了工作在慢慢的把各种网贷还清，只要还清贷款你压力就没有了。
2.现在的单身狗特别多，也许你在为找不到对象而感到压力大。其实这也不需担心，平时把自己打扮得帅气秀丽出去也许就遇上了你心中的另一半。话说缘分天注定嘛，所以得放松心情做个阳光灿烂的你。
3.有些也许对老婆管太严而感到压力大，不用怕老婆管你那证明她爱你，所以平时多逗逗她开心，女人嘛很容易逗得开心的。要是犯了妻管严，证明你是幸福的人。
4.不管你遇到什么困难而导致压力，不用慌慌就乱，就会感觉压力越来越大所以要保持一颗平常心。平时多锻炼锻炼身体，多与人沟通沟通。
5.要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，引起不必要的压力。
6.如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。
7.具体的可以做感兴趣的事，如旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。
综上，顺其自然，为所当为，天无绝人之路，坚持下去，自然会柳暗花明又一村……
回答于 2019-09-11 08:43:50
这次疫情让很多人面对很大压力，希望都能坚持住，相信很快会过去哪些人群压力比较大呢？ 1.现在网贷的人特别多，由于经济问题有些人开始出现了逾期，什么车贷房贷学生贷各种信用贷。为了还钱你各方面压力肯定大，先找份好工作，要坚持不要做一段时间就放弃。有了工作在慢慢的把各种网贷还清，只要还清贷款你压力就没有了。 2.现在的单身狗特别多，也许你在为找不到对象而感到压力大。其实这也不需担心，平时把自己打扮得帅气秀丽出去也许就遇上了你心中的另一半。话说缘分天注定嘛，所以得放松心情做个阳光灿烂的你。 3.有些也许对老婆管太严而感到压力大，不用怕老婆管你那证明她爱你，所以平时多逗逗她开心，女人嘛很容易逗得开心的。要是犯了妻管严，证明你是幸福的人。 4.不管你遇到什么困难而导致压力，不用慌慌就乱，就会感觉压力越来越大所以要保持一颗平常心。平时多锻炼锻炼身体，多与人沟通沟通。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看一看自己喜欢的电视或玩一玩游戏，给自己放放松
回答于 2019-09-11 08:43:50
看开放下自然轻轻！
回答于 2019-09-11 08:43:50
借此机会，闲聊几句。个人意见，仅供参考 ！
压力大，心结深。所以应当适时的给你宽宽心 ！
在家收拾收拾，把物品归置归置，及时的将物品归位，可以增加生活的幸福感 ！做上一顿饱饭。在家人打开门的那一刻听到一声:好香啊 ！
心里实在堵得慌，干不了事，出门去遛遛弯，踏踏青。看看那满眼的绿色，给心灵一个舒缓 ！
最后我想说:“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙当牛马 ！”
回答于 2019-09-11 08:43:50
古人云:生于忧患，死于安乐。生活中我们带来的压力就是生命带给我们的动力。
在我们身边经常会听到一句非常熟悉的话：有压力才有动力。我个人认为、这句话说得很到位。压力与动力是相互相成的、有压力的时候需要动力，有动力的时候会带来压力。
多数人都有同感、突然几天不知不觉的感觉到压力很大，心理毛躁躁的、心烦意乱、动不动爱发脾气，浑身不自在。面对现实的生活谁都会有压力，只是有的人压力小一点、有的人压力大一点，都是根据自己的追求和欲望决定的。有的人安于现状、不追求名利、压力当然要小一点。有的人很好强、也喜欢攀比，对自己要求也高，总是想着要超越别人，这样压力肯定大了。
遇到压力大时，每个人的调节方式都有所不同。有的人通过K 歌喝酒来缓解压力，有的人通过运动、听音乐来缓解压力。有的人通过看书、画画来缓解压力。各种方法都可以、只要是自己感兴趣的。
压力很大怎么办？
保持良好的心态、把所有的事情看淡一点，我觉得人这一辈子、只有生死才算大事，其它都是小事。送君一句话：乐在不言中，笑看万事空。四海方圆中，扰事本无终。闲话自在功，安乐白发翁。淡待轻云风，一切自有终。希望能帮到你！
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