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感觉自己心态出问题了怎么办？
自己的,问题,的人感觉自己心态出问题了怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
处处以自我为中心，是一种性格缺陷，但与品德和道德无关。这种性格的形成，与生活环境有很大的关系。这种性挌的形，大致有以个因素:
1、父母的溺爱。家来自家庭各种泛滥的爱心，让孩子误以为所有向享受都是理所当然的，自己就是全世界的中心。
2、成人的影响。有些自以为是的父母，总是用自己的强项去比较他人的弱点，并将石口者无限放大，吹捧自己，贬低他人，使孩子潜移默化。
3.家庭优越感。虚荣自大，鄙视他人。
4.过度的表扬。使孩子在不切实际的赞誉中迷失自己我。
5、亲情的冷漠。一直不被重视，甚至被呵斥打驾，只能从内在中寻找安全感。
6、过度自卑。轻度的自卑，会使人内向。过度的自卑，会使人失去爱的能力。
7、 过度的自尊。过度自卑的人，也极度自尊，敏感，多疑，过度的保护自己。
8、凡事以自己为中心，只从自己的角度去看问题。
9、强加自己的意愿在别人的身上。
10、做任何事情总是以自己的利益为标准。
11、宽恕自己，苛责他人。
12、要求别人无条件服从。
13、推卸责任，缺乏担当。
14、很少关心别人,与他人关系疏远;
15、固执己见唯我独尊;
16、自尊心过强、过度防卫、
17、 有明显的嫉妒心，缺乏同情心
以自我为中心的人，要正视自，重整心态，学会去理解他人，试着地帮助他人。也可以从以下几个方面着手:
1、去除环境刺激
“以自我为中心”性格的形成与环境刺激有很大关系。性格的可塑性告诉我们，一个人性格是后天养成的，是可以改变可以塑造的。周围环境的刺激，直接影响着性格的发展。要让性格朝着好的方向发展就必须脱离不良性格形成的土壤。
2、正确认识自我
造成“以自我为中心”性格障碍的重要原因是自我评价出现偏差，因而全面正确认识自我，是消除“以自我为中心”性格障碍的根本。
3 、树立楷模，
与自我评价适当，性格阳光的人为伍，以人为为镜，改变自己，逐步形成正确的自我评价能力，修复自身的性格缺陷。
4、营造良好氛。营造良好的人际关系氛围，有利于积极地进行交往，在交往中相互学习，共同进步；说服自己，做一个心胸宽广的人，懂得原谅他人就是原谅自己；善待他人也就是善待自己的道理。
5、学会换位思考，培养同情心，了解得与失。
随着自我意识的深度发展，自我评价水平不断提高，“以自我为中心”性格障碍将逐渐消除。在关系融洽的群体中，找到自己的位置；锻炼自己、提升自己，最后你会发现，快乐如此简单，友情如此重要，自己原来如此优秀！
回答于 2019-09-11 08:43:50
出什么问题了！你知道！解决 面对！逃避永远解决不了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
放松自己，从新审视一下自，找出问题的所在。及时调整。
回答于 2019-09-11 08:43:50
难以修正，心理医生是蒙事的，良师益友太难寻。[害羞][害羞]
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果自己能感觉自己出问题，那说明问题不大，可以找心理医生咨询咨询，也可以找知近的明白人聊聊，也可以看看与自己相关的书，也可以自己多思考，控制自己少偏激少冲动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你现在最重要做的事情就是保持一个良好的心态，最重要的就是你想的太多了，不要每天没事给自己找事儿，想一些自己喜欢的事，做一些自己想做的事情，如果你每天在想一件自己很烦恼的事儿，不开心的事儿，你一天的心情肯定是不开心的，人的情绪与人的思想息息相关，什么事情都要往好的一面想，往自己舒服的一面考虑，今天你肯定觉得过的比较轻松和放松，所以该干嘛干嘛，不要胡思乱想，做自己喜欢做的事情，开心快乐每一天
回答于 2019-09-11 08:43:50
安静一下，调整好！
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