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孩子缺钙买什么补钙产品好啊？要管用的？
孩子,补钙,维生素孩子缺钙买什么补钙产品好啊？要管用的？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
说说我们家的情况。
我们的宝宝刚出生医院给开的D3，这个滴完之后，医生建议小葫芦和碳酸钙颗粒一起喝。喝了两盒发现抱宝宝的时候，骨胳有时候还会响。然后有给换了那种一粒往嘴里滴的钙。现在还在吃的过程中。
说实话，普通人真不知道哪个好。今天问这个医生说这个好，明天问药店又说那个好。就只能给换着吃一下了。
大一点的孩子，顽皮，就要给补充钙铁锌了。甚至多种维生素、鱼肝油。这玩意一瓶要一两百。像我们这种普通家庭确实吃力，大宝我们就以钙片、鱼肝油搭配着维生素来吃，同时多弄一些水果蔬菜给他吃。
大宝可能是懒，买来水果，你不叫他吃，他从来不知道主动吃，那么就从网上找教程，做成酸奶、沙拉等等让他吃。也是一个很好的补充。
再回到问题的本身，其实补充哪个钙片都差不多，成分都是钙。搭配鱼肝油就是为了让孩子能更好的吸收钙。而每个孩子的体质不同，吸收的效果就不同。所以没必要买那种高价的钙。
普通的钙+鱼肝油+适量的维生素+食物（水果蔬菜肉等等）才是最好的解决方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正规专业的补钙产品，不管是效果还是安全性都更有保障。首选奥医金钙特这种国家蓝帽子认证的保健品，6大钙营养支柱，含有促进钙吸收的营养素，二十年老品牌了，口碑一直很不错。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先要看一下宝宝的奶量是否足够，适当的注意补充维生素D来促进钙的吸收，建议孩子喝奶粉，如果喝奶粉的话，优博奶粉蛮好
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，一般2-13岁的孩子最易出现生长痛。这个年龄阶段的孩子正在经历着人生的第一个增高期，骨骼（特别是四肢长骨）生长速度较快，但骨骼周围的肌肉和韧带生长速度相对较慢，容易被牵扯而引发疼痛。生长痛，还真是痛如其名。
不仅如此，孩子在快速发育过程中，体内组织代谢产物相对较多，再加上他们好动贪玩的特性，大运动量也会产生酸性代谢产物堆积，两者叠加导致的肌肉酸痛就可想而知了。这也是为什么生长痛“晚上来、早上走”，而充分的休息能缓解肌肉酸痛的原因。
其次，还有一个特殊的原因，孩子在学步时会出现一定程度的膝关节内翻，也就是我们之前提到过的生理性“O型腿”。在这种情况下，为了保持关节稳定，腿部肌肉的负荷较大，需经常保持紧张状态，也容易出现疼痛。
但不用担心，生理性“O型腿”会随着孩子的生长逐渐自行矫正，当然由此而来的疼痛也会随之消失。
不吃药、不补钙，我们能做什么：
所以呢，生长痛不是病，不需要吃药。止痛片也没必要！既是生长带来的，也就会在孩子能承受的范围内。妈妈们真的不必太过心急和心疼。
另外，目前大部分研究证明，补钙对缓解生长痛没有明显的作用，所以，正常吃一些含钙高的食物，补充身体所需即可，没有必要盲目乱补钙。
但这并不是让大家听之任之，缓解“生长痛”的方法也是有的。
想想出现“生长痛”的孩子白天会不会痛？答案是肯定的。那为什么白天很少听到他们喊痛呢？其实是因为孩子专注于玩或其他事物而忽略了疼痛。
同理，当孩子喊痛时，我们可以用转移注意力的方式，让他们继续忽略疼痛。比如读绘本、做游戏、画画等。别觉得这是自欺欺人，其实这很有效。
针对肌肉酸痛，我们可以用热敷、按摩等方式进行缓解。孩子临睡前，用热毛巾敷敷腿，或是温柔的腿部按摩，不仅能缓解疼痛，也能让孩子放松下来，安静舒服地入睡。
大一些的孩子也可以泡泡脚，促进腿部血液循环。这期间，可以让孩子多注意休息，一切都以孩子舒适为标准。
当然，这个期间孩子的饮食营养一定要跟上。奶制品、鸡蛋、核桃等可以促进软骨组织的生长，富含VC的蔬果有益于胶原蛋白合成。
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议多晒太阳，维生素D和钙剂一起补充
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝妈！你好！小孩子缺钙真的不容忽视，我外甥之前个头矮矮的气色也很差，后来开始吃那个奥 医牌金钙特，后来个头慢慢的就跟上同龄人了。
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