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喝哪些饮品可以快速长高？

牛奶,长高,多吃喝哪些饮品可以快速长高？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝纯牛奶长个子，特别是晚上睡觉的时候让孩子喝一瓶，只有多喝纯牛奶的孩子才能长个子，什么样的饮品代替不了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

没任何依据，什么都要适度，关键用紫砂壶




回答于 2019-09-11 08:43:50

理论来说，要快速长高不紧只要喝饮品，还需要合理的运动和饮食

饮品推荐:ad钙 牛奶

多吃蔬菜

不熬夜 多运动

回答于 2019-09-11 08:43:50

多吃有维生素的水果蔬菜，也可以买点维生素D吃

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、含有维生素D3的

2、蛋黄提取

3、奶制品

4、考虑肠道弱，吸收问题哦

回答于 2019-09-11 08:43:50

饮品得话牛奶会不错，还得多加得锻炼比如篮球、跳绳

回答于 2019-09-11 08:43:50

市面上大多数的饮料都含有一定量的食品添加剂，所以适当喝一些，当做零食即可，不宜长期饮用。如果想长高的话，建议平时饮食平衡，多喝些牛奶就可以了，因为牛奶里富含钙元素，帮助身高已经够了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝饮品长高还是算了吧，长高长矮跟遗传有很大关系！建议你只要您骨骺没有闭合，可以多运动，多吃点含钙高的食物，多喝点牛奶，多喝水，刺激肠蠕动，促进新陈代谢多吃水果蔬菜瘦肉补充维生素，加强锻炼（单杠长跑打篮球跳远）有助于骨骼拉长作息规律，都会有利于长高。喝饮料饮品还是算了吧，只会长胖！

回答于 2019-09-11 08:43:50

牛奶

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