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睡觉多汗的原因有哪些？

原因,情况,晚上睡觉睡觉多汗的原因有哪些？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

睡觉多汗的原因有哪些？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不同类型的人群，晚上睡觉出汗的原因大相径庭，需要区别对待。下面按照成人，儿童，糖尿病患者三个不同的人群来分析出汗多的原因。希望对大家有用。

A.成人夜间睡眠出汗多，原因有以下几个方面：

第一，中医认为阴阳相互平衡，相互制约，阳加于阴谓之汗。意思是说当阳气过于亢盛，就会逼迫津液外出造成汗出。又分为两种情况：

1、阳热过盛，阴阳均不亏虚，而使阳气成分过亢，比如风热、暑热、湿热病邪侵袭人体就会造成阳热过盛，这时候造成阴液外出而出现出汗。这种情况无论白天夜间均可以发生，这种出汗叫做实汗，以祛邪为主。

2、阴虚造成阳气相对偏亢而出现阴虚生内热，这样也会造成阴液被逼迫外出，这种情况在夜间比较明显，叫做盗汗，治疗方法以滋阴清热为主。

第二，瘀血，瘀血为阴邪，它可以阻滞经络，造成气血不通畅，到夜间的时候阳气不能收敛，瘀血阻滞阳气的运行，就会导致阳气偏亢，逼迫津液外出造成出汗。

B.儿童晚上睡觉出汗比较多，这种情况主要由以下几种原因引起。

首先，由于生理原因引起的。孩子相对成人新陈代谢比较旺盛，植物神经发育不太完善，所以孩子出汗比成人多，尤其是在睡觉的时候，大脑中枢神经系统发育不完善，从而出现睡觉出汗比较多。但是这种情况常常在睡着以后的1-2个小时内出汗比较多，后半夜很少出汗，这种情况属于生理现象，是不需要处理的。

其次，由于病理性原因导致的出汗。比如身体缺乏微量元素，营养不良引起的。睡觉出汗量比较大，一夜都出汗，是由于维生素缺乏性佝偻病引起的。针对于这种情况，可以查血维生素D和血钙水平，确诊为维生素D缺乏性佝偻病，要及时给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙口服液等钙剂。

最后，身体免疫力和抵抗力逐渐下降也会造成身体出汗。可以让宝宝多喝水，注意防寒保暖，多注意休息，按时吃饭，均衡营养搭配，一般都可以慢慢变好的。另外，多吃些富含维生素的水果和蔬菜，禁忌寒凉辛辣油腻有刺激性的食物等。

C.糖尿病患者晚上睡觉出汗原因主要是以下两个方面：

一是，可能是出现了低血糖的症状。糖尿病病人需要长期服用降糖药，并且要时刻监测血糖，如果不认真监测血糖，很容易导致低血糖的发生发生低血糖后，人体就会出汗。

二是由于身体免疫力低下导致身体虚弱引起的出汗。糖尿病病人机体的免疫比较低下，不能够适应外界的变化，这也是糖尿病病人晚上睡觉会出汗的原因。

因此，糖尿病患者晚上睡觉的时候，一定要监测血糖，并且服用降糖药物不可以加量，这样很容易导致低血糖的发生，甚至会发生低血糖休克。

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上睡觉出汗我们称之为盗汗，引起盗汗的原因有很多像甲亢，发热，糖尿病，内分泌紊乱等都会引起夜间盗汗，建议患者尽早的到医院检查以便对症治疗，同时在生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，多运动锻炼身体增强免疫力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我之前就是盗汗特别厉害，会浑身湿透，给几点建议，勤洗澡，多吃水果，工作压力小一些，没事晒晒太阳，关键要锻炼身体出汗排排湿气，夏天最好家里不用一直开空调。

回答于 2019-09-11 08:43:50

常见于体虚,病后初愈,精神紧张,心理压力

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上睡觉出很多汗是盗汗，盗汗多的原因有很多，一般与阴虚、湿热、肝热、植物神经紊乱、缺钙、结核、甲亢等问题有关、建议检查确诊后进行治疗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

语音内容 晚上睡觉出汗有两种情况，第一种是室温过高、被子过厚，这种出汗的情况是正常的，另外一种原因就是盗汗，就是指睡觉的时候出汗，是以入睡后汗出异常，醒来后汗泄即止为特征的一种病症，在生理上的盗汗这种类型的睡觉出汗是多发生在小孩子身上的，因为小孩子的皮肤比较幼嫩，小孩的水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛的同时，却有着尚未健全的植物神经调节功能，因此小孩子在活动时容易出汗。 如果睡觉前活动过多，身体的新陈代谢更加活跃，导致热量增加，在睡觉的时候汗腺分泌就会变多，病理性盗汗是入睡以后，出汗时间以上半夜为主，一般都是血钙偏低引起的，低钙会增加交感神经的兴奋性，加大汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更为多见。如果是有结核病的患者出现睡觉出汗，往往都是整夜出汗，并且变并且伴有面色潮红、食欲不振的症状。

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