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骨折恢复了多久可以打排球？

伤筋动骨,的话,石膏骨折恢复了多久可以打排球？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

骨折恢复了多久可以打排球？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

最少半年。好好养着

回答于 2019-09-11 08:43:50

骨折愈合一般情况可以分三个修复阶段，第一个阶段是血肿机化演进期，一般要2周左右，第二个修复阶段是原始骨痂形成期，一般需要3-6个月，这个时期恢复好的话可以达到临床愈合即基本恢复生理功能，可以满足一般活动，第三个修复阶段是骨折改造塑形期，该阶段一般要1-2年，主要是使你的骨头更加结实，该期过了之后就完全恢复。答主想打排球的话，比较稳妥的话1年左右，如果答主比较自信，半年的话也可以试一试的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好！很高兴可以为你解答！

骨折话肯定要打石膏，伤情严重判断，最轻都要一个半月才能拆石膏，拆完石膏还要做恢复，不出意外的话三个月之内是不能打排球了。

最好休息三个月后再进行运动，过早负重会引起其它并发症。注意休息，避免剧烈运动，饮食方面营养丰富忌辛辣刺激性食物。




回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要看你受伤的程度，如果是脚踝挫伤，通常会有淤血，那么建议采用针灸治疗，放出淤血，这样可以加快恢复，针灸通常要二到三次（取决于医生的水平和经验）。再配上相关的正骨水每天多次涂抹，有条件的可以搭上母乳汁擦最佳。用这方法一般两月就可恢复。如果是骨折严重那只能去医院打石膏固定，这个恢复少则三个月多则半年。俗话说伤筋动骨一百天嘛！祝你早日康复！

回答于 2019-09-11 08:43:50

中国有句古话:叫伤筋动骨100天。说的就是这种情况。所以恢复就要三个月，至于打排球就要四个月吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

伤筋动骨100天，也就是说起码要休息三个多月，才能恢复原气。当然，还要看具体伤情轻重来区别时间长短。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一年以内最好不要有剧烈运动。

回答于 2019-09-11 08:43:50

跌打损伤一百天！

回答于 2019-09-11 08:43:50

伤筋动骨100天，说明100天才能恢复，我觉得最好半年后再打球最好

回答于 2019-09-11 08:43:50

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