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中午吃第一顿饭，晚上第二顿，半夜第三顿，长期下来身体会怎样？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

中午吃第一顿饭，晚上第二顿，半夜第三顿，长期下来身体会怎样？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

长期下去！胃就有祸了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

胖是绝对了！幸运的话还有“肤白”，因为整日不出门“捂的”[呲牙][呲牙]，，不过虽然一白遮百丑，不过绝对达不到杨贵妃的“以胖为美”的美貌[呲牙][呲牙]，因为历史上就出了这么一个大美人。能达到她老人家的美貌，难！

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人观点，长期熬夜对身体危害相当大，免疫力和抵抗力下降，比如常见的感冒，胃肠道感染，在熬夜过程中进食，会造成肥胖

回答于 2019-09-11 08:43:50

早餐不吃，危害到胆囊的健康，早餐最需要蛋白质，一晚的消耗要及时补充。午餐认真对待好好吃，种类齐全营养丰富，晚餐如果不能做到过午不食，那也要尽量清淡，给脏腑充分的休息时间。

每天晚上准时睡觉，避免熬夜，保证优良的睡眠质量，身体疲劳感才能恢复，第二天经历充沛[赞][赞][赞]

回答于 2019-09-11 08:43:50

会变胖

回答于 2019-09-11 08:43:50

我估计没什么大的影响，就看你的胃怎么样了？如果你吃饭时按正常饭量， 应该会没什么大的影响，那些长期123班倒的人不都这样吗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

会长胖

回答于 2019-09-11 08:43:50

会对自己的胃有影响，因为有肉就是暴饮暴食的，就是对自己的胃不好，对肠胃不好，最好不要这样，还是正常的饮食和那些饮食习惯啊，这些都跟你们身体一些都有好处，但是就要看你们平常的就是作息时加的一些习惯，我们的我的建议最好不要这样，不过要看你的情况。

回答于 2019-09-11 08:43:50

看个人体质吧。因为工作原因，我差不多持续了一年半这样的日子，上午起床后工作一下然后午饭，工作完了晚饭，十一二点宵夜，然后直接洗洗睡。也没有怎么运动，就是只要不下雨每次晚饭后都去散步，半个到一个小时。然后，结果是瘦了几斤，没有其他不适症状，但是个人觉得气色不太好，没必要的话还是早睡早起，养成好的生活习惯吧。希望大家都身体健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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