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人为什么一紧张脸就会红？
紧张,就会,交感神经人为什么一紧张脸就会红？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
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回答于 2019-09-11 08:43:50
对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、意识和掩饰他，不为脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环，其次要进行自信心方面的训练，人前容易脸红的人多数对自己缺乏信心，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感可起到釜底抽薪的作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你这个是心理素质不好。因为你心里紧张，气血循环加快，血液上涌于面部，就会导致脸红。这个要加强你心理素质的锻炼，多参加一些社交活动，锻炼你的胆量，不紧张了就会好。
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