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每天晚上看书到很晚，会不会影响身体？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

每天晚上看书到很晚，会不会影响身体？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定影响身体，视伤血，卧伤气，坐伤脾，行伤经，站伤骨，做什么都要有个度，适可而止。

回答于 2019-09-11 08:43:50

按正常医学理论晚上学很晚是影响身体健康的。但是，什么事都不是绝对的，看很晚书自己安排好休息时间，把耽搁时间适当补回来，就不会影响身体健康了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

最好不要看那么晚了，因为看晚了对身体也不好的，还有就是眼睛也很累，知识是一天天的积累的

回答于 2019-09-11 08:43:50

不能为了身体的健康而熬夜看书，对身体不利。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1，“很晚”是什么时间？几点呢？

2，很晚是个相对概念，没有参照时间，就不能确定“很晚”有多晚；

3，只要不超过23：oo点，都不会影响身体；

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上看书很晚肯定影响健康。人们常说睡子午觉，就是中午11：00-13：00，凌晨23：00-1：00。所以超过晚上23：00就不太好。学习还是尽量别太晚，太晚了学习效率也不高，还不如好好休息，第二天再好好学呢。

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜不是正常的生活规律，对于思维、记忆力以及皮肤、视力、心脑血管均有不好的影响。例如临床中遇到的病人，仅仅三十几岁，过分熬夜，甚至吸烟，发生了急性心肌梗塞，追溯其原因是由于极度的生活不规律，熬夜以及吸烟所导致的。过分熬夜，对于生育能力、皮肤、视力均有损害。熬夜会影响工作能力，例如夜间没有很好的休息，白天的时候工作效率会降低、记忆力会下降。熬夜导致神经系统应该休息时没有得到很好的休息，导致神经系统异常，引起血管张力改变，可造成血压增高。另外熬夜，有的时候夜间吃夜宵，对身体是不好的，容易造成血脂增高，影响冠状动脉。因此主张采取正常的生活节奏，不要过分熬夜。 有来医生网

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个因人而异，但对大部分人来说并不是有害于身体，但会打乱身体器官组织间的正常工作，这跟领导要求你下班前把策划写好交给他，他晚上好回家熟悉熟悉挑挑毛病，但你没按时完成，跟领导反映要留到隔天或今晚加班，那你拖的不止领导的工作进程，还可能影响了其他员工后续的准备工作。

身体是做生意的本钱，你最容易得到又很容易失去的就是你的身体，不要以为一辈子很长。

看书是有益于人类的，看书时间的选择取决于你自己的大脑和身体，若能保证大脑正常运转，身体运行有序，那你可以试试。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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