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为什么知道自己学习不好该努力了,可就是提不起劲来?
自己的,你的,目标为什么知道自己学习不好该努力了,可就是提不起劲来?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习需要一个理由……
《高考,从固定制走向自选制》
郝峰涛
教育的功利性和应试性,促使高考变成了新式科举,我们必须对教育进行反思。
一,人才是全科(全面)发展,还是优科(优势)发展?
纵观历史,横观社会,凡是有成就的人,皆是某些领域的优科专才,而非均科全才,正是:三百六十行,行行出状元。孩子们各有未知的兴趣和天赋,是自然分化和社会分化的必然,自然会选择“优势中心发展模式”,以某一方面为核心,连带相关或相近方面的学习,而强迫性全科发展是以大量的知识磨去了孩子的“中心趋势”,最后连兴趣和天赋一块埋葬。
二,学习是“从外到内”的灌输,还是“由内到外”的觉醒?
我能理解天下父母进行“从外到内”的填鸭式教育的良苦用心,但是谁能理解孩子“由内到外”觉醒的渴望呢?学习的本质是:三分知识,七分非知识;三分看的见,七分看不见;三分学习已知,七分探索未知;三分靠教育引导,七分靠自我觉醒。学习源于自然变化的力量和社会变化的力量,而教育只是一种辅助孩子成长的力量。过度的知识教育就是“拔苗助长”,反而会延迟、扼杀孩子“由内到外”的觉醒。
三,高考是“指挥棒”,能否从固定制走向自选制?
高考为什么不打破固定的“语数外+文理科”,鼓励学生根据自身的兴趣发展,以自身优势学科为中心进行知识建构,可在高考科目“语、数、英、政、史、地、理、化、生、体、音、美等(皆百分制)”中自选四科进行计分选拔,其余参试科目的分数作为参考。比如:甲生自选“生数理英”四科计分,乙生自选“生化数史”四科计分,可同时报考清华生物的相关专业,择优录取。自选制既可维护高考公平,也可保护孩子成才的自主性、多样性和差异性。
四,教育是因材施教,还是无差别包容?
“因材施教”只是强势灌输的幌子,毕竟我们连自己有什么才能都不清楚,岂能妄议孩子有什么才能呢?唯有以包容的态度让孩子在“自然世界、社会人文和无差别学科”中无差别学习,鼓励学生培养兴趣、寻找方向和建构高度。
教育的压抑,正在侵蚀着孩子的童年和未来!
致敬:
千千万万的孩子才是我们的事业,若您觉此文不错,请推送转载,举手之善,或将成为教育改革的最大助力!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道你听没听说过,心理学领域有一个“象与骑象人”的比喻?
“象”比喻的就是我们的情感,“骑象人”比喻的就是我们的理智。
相信你可以想象得到,坐在大象背上的骑象人,可以看到更远的地方,可以指出更好的路径。
然而人和大象的力量实在太过悬殊,大象平静愉快时,兴许会听听骑象人的指挥。若是恐惧或暴怒起来,狂乱的大象又岂是小小骑象人能左右的?
没错,这个研究就是告诉我们,人的理智在情感面前不堪一击。
“知道自己该努力了”这是理智层面的思考;“就是提不起劲来”,这是情感层面的选择。
没有哪个人的改变是容易的。否则也不会出现那么多“懂得了很多道理却依然过不好这一生”的人了。
“改变”的本质是你拥有了不同于以往的新体验。是你采用了新行动,这种新行动带来了新结果,新结果又强化了你的新行动,形成一个正反馈循环。最终,这个循环将你带入一个新境地,改变也就成功发生了。
最大的难点首先就发生在新行动的启动上。
稍微有点物理学知识或者生活经验的人都知道,一辆车子在起步的那一刻最需要能量。一旦开起来了,就会轻松很多。改变同样如此。
骑象人明明看到了光明的远方,并且还看到了通往远方的路,但是大象却始终在深陷的泥潭中打转,不肯迈开前进的步伐。
这个时候,不要急着责怪甚至鞭打大象。要学着听懂你内心那头大象的语言。
我们每个人,几乎所有形成的习惯,不管好的坏的,最初都是保护我们来应对某一种焦虑或者恐惧的。
你可以回想一下,自己从最早的不努力学习中,得到过什么好处呢?
可能是避免了自己在思考难题时的痛苦,可能是获得了更多用于自己感兴趣事情上的时间,还可能是在公布考试成绩时可以把成绩不好的原因归结于“只是自己没复习”,而不是自己的能力上……久而久之,“不努力”就成为了你在应对学习这件事上的舒适区。
“舒适区”并非指我们在其间真的感到舒适,而是指某种应对方式让我们感到习惯和心安。
不管是什么原因,找到它,正视它,认真倾听自己内心大象的语言,懂得大象的恐惧所在。只有这样,才能驱散掉这种恐惧,从而让力量远远大于骑象人的大象,心甘情愿地迈开步伐,走上骑象人指引的道路。
大象听得懂“爱”,愤怒的责骂只会让大象更加恐惧。
因为大象最开始的应对方式就是缓解某种焦虑的,如果你现在又在进行疯狂的自我攻击,只会让大象更加焦虑害怕,那么就会更加依赖那种缓解焦虑的方式。表现在你的身上,可能就是“发现自己不努力——骂自己没用——更加不努力”这种恶性循环。
当你发现了大象的恐惧,也就是你内心真正想用“不努力”来保护的那个东西,请好好地感谢大象,因为它的这种做法当初真的实实在在保护了弱小的我们。
只不过环境变了,我们的应对策略也要随之调整。就像受伤时服用止痛药是在疗愈,但之后还一直服用,那就是毒药了。
你当初之所以选择用“不努力学习”这个应对策略,一定是因为你内心有一种假设,你认为这样做可以保护你想要的那个东西,或者可以让你避免掉某种你害怕的东西。
现在,你需要找到这种假设。
人的心理也像我们的身体一样,有自己的一套免疫系统,用于对外来的事情产生排异反应,以保持自身的固有平衡。
我们可以用X光射线扫描身体,发现一些“异物”。那心理该如何扫描呢?
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