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什么是结婚恐惧症？恐婚应该怎么办？
婚姻,恐惧,自己的什么是结婚恐惧症？恐婚应该怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
结婚恐惧症常见的表现有：听到结婚两个字就害怕退缩；害怕看见和接触异性……
造成恐婚现象有社会与心理两个因素；
1、被负面新闻所影响；
随着网络信息的发达，越来越多的家暴出轨事件充斥在社交媒体上，大多数爆出的还是明星，给了那些对爱情有美好幻想的未婚女孩一定的冲击，担心自己也会遇到相似的情况，缺乏安全感。
2、害怕进入亲密关系，害怕重复与父母的关系；
一个处于父母长期冷战、吵架、家暴环境下长大的孩子，心里会有创伤，影响着自己以后的人际关系。
当他们面临进入婚姻的选择时，第一反应往往是退缩，产生疑问：我会不会重复父母的模式，建立一个无爱的家庭，再把自己的创伤在孩子身上重新上演呢？另一个原因是害怕进入亲密关系；因为担心自己无法处理新家庭里的各种矛盾，无法给予对方安全感。
3、认为结婚后就被会吞并了，自己就会消失，是对死亡的恐惧。
结婚意味着我“消失了”，我和伴侣融合在一起了，我就是他，他就是我，我不能再按自己的想法生活，再也不能独立地存在了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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湘王爷1314
成年人的人际关系相处模式其实是在模仿童年时父母的人际关系相处模式。个体潜意识里的追随和自我意识的斗争是非常矛盾的。
成年后,进入单身生活是摆脱潜意识中模仿父母的人际关系相处模式的契机,也是追求自我意识的一个重要转折点。
想结婚,是出于自我意识的需求,渴望进入稳定、舒适的感情关系。也有人希望通过结婚来扭转现状,进入新的人生阶段。
恐惧结婚有非常多的原因:
有大部分人认为的在前几段恋爱关系中受到了伤害,因此不愿意进入一段新的、看似稳定的关系的原因。
也有受周边离婚案例、或者离婚后过得不如婚前的影响而惧怕类似事件的发生,从而抗拒进入婚姻状态的原因。
婚姻其实是一段新的人际关系,问题的根本是受幼年时父母的婚姻模式影响,自我人际关系模式和自我意识的斗争。
倘若幼年时父母的相处模式是和谐温暖平等的,那么孩子在成年后,恐惧进入婚姻的可能性非常的小。
相对的,幼年时父母的婚姻状态中有任何不稳定,不良好的因素,都在孩子成年后被放大,成为孩子恐惧进入婚姻的潜在要因。
究其根本,想知道自己恐婚的原因,就要追溯到童年父母关系的相处状态中有哪些问题，试着去理解这些问题，同潜在意识中的婚姻模式和解。才会更能做出准确的判断。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我是心理师阳子。
结婚恐惧，也是一种婚姻焦虑，害怕如果步入婚姻之后，会出现种种不适，无法面对婚姻的生活。
结婚恐惧从何而来呢？其实，它并不是空穴来风。很可能是你身边就存在着婚姻的种种不幸，争吵，离婚等，最典型的就是父母的婚姻，如果他们的婚姻不幸，就很容易陷入婚姻恐惧。
当然，婚姻的焦虑不仅仅在争吵，离婚上，还有其它种种，我们一起去细数下吧。
第一，害怕步入婚姻后，对方不是我要的那个人。很多人都视婚姻无上崇高，是神圣的，他们希望一生只爱一个人，宁愿错过，不要做错。所以，对和自己结婚的那个人，常常抱有较大期待，希望他或她是可以和自己坚守一生的人，是可以荣辱与共，不离不弃的一个人。但现实常常是非常骨感，那个人总是可遇而不可求。如果要进入一个比较勉强的婚姻时，那种恐惧感，不安全感如影随行；
第二，当习惯了一个人，如果有人闯入你的世界，一切将变得纷繁复杂。不知从何时开始，自己变得独立，自信，一个人活得洒脱，浪漫，无拘无束。一个人吃饱，全家不饿，照顾好自己，就是晴天。当想到要和另一个人一起生活时，一切都变了。似乎再也不能像以前一样放任不拘了，不可以天天吃喝玩乐，自由到凌晨而归，也不可以一觉睡到过午再伸个懒腰，魂不守舍地泡面充饥。因为身边多了一个他（她）。当两人习惯不同，常常害怕磨合与矛盾，有时候，也可能因为想养一只心爱的宠物而矛盾升级，焦虑啊。
第三，没有面包的爱情，不知该如何继续。婚姻的经济压力，也是造成恐前恐惧的重要因素。贷款买的婚房，装修，家具，小车，婚前的彩礼，首饰，婚礼置办等等，很多人因为结婚，不仅花光了父辈的积蓄，还可能欠下一笔巨额贷款，再加上婚后出现的柴米油盐，想到这些不由得头皮发麻。
第四，进入一个新的家庭，面对可能和对方家人复杂的人际关系，可能遇到强势的婆婆，自私的大姑子等等，很容易让自己陷入恐慌。
第五，养育孩子的焦虑，你做好一个当妈妈或爸爸的准备了吗？步入婚姻，不得不面对怀孕生子，暂且不论养育孩子的经济压力，养育孩子常常是需要付出大量的精力，可能面对失业专职在家带孩子，也可能因为产后抑郁而痛苦无助。这些，你都准备好了吗？
所以，面对以上种种，焦虑油然而生。那么，应该如何应对呢？
首先，还是学会兵来将挡，水来土掩。这些担忧的事情，实际上还只是担忧，并没有一定发生，其实不需要夸大这些后果。例如担心结婚两个争吵，而实际上谁也没有天生就会经营婚姻的，很多事情是需要慢慢学习和总结的。
其次，要学会化繁为简。如果复杂，大操大办，那需要房子车子，宴请宾客，各种礼节，但也可以选择简简单单，只要两人商量好，登记了就是夫妻，就可以进入婚姻。在我看来，结婚主要还是你俩自己的事，可以结自己的婚，不用过分去参考别人的婚姻，做自己，才是最精彩的人生。
最后，人生总要向前走，一切顺其自然。明天总是不确定的，能把握的就是今天，就是当下。想进入婚姻，首先就该有个女朋友或者男朋友，就该先恋爱。如果还没个对象，谈恐婚还为时尚早。
祝您愉快！
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