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冷暴力婚姻，如何做到自己一个人也能过好？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
冷暴力婚姻，如何做到自己一个人也能过好？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，婚姻是两个人的事，如果只剩下冷暴力了，那这一切已经不是婚姻的定义了。这是一个名存实亡的婚姻，已经没有婚姻的内涵了。冷暴力属于精神攻击，只能让彼此继续伤害着对方而已。
其次，你是提问一个人在这冷暴力中怎么过好，但没说要离开这个婚姻，说明这里面应该有什么羁绊，让你不得不保持着现状，但你又感觉到痛苦。毕竟这种精神攻击是无处不在的。也许有人会提议你投入其他工作，转移自己的注意力，让自己忙碌起来，但这毕竟是权宜之计，作不得长远。甚至有提议找一段新感情祁补，只要不玩真的就行，但我真诚的奉劝，千万不要去踏婚姻的底线，人性是经不起考验的。
接着，冷暴力的婚姻只会让两个人越走越远，只要你身在婚姻中，你就不可能独善其身。只有寻找到问题的根源才能解决这个死结。实在解决不了，也可以考虑解脱出来的，没必要把自己卡在这里，人生路还很长，要往前看。
最后，每段婚姻都是前世修来的缘份，你们当初既然能够结合，就说明你们曾经有过美好。虽然时过境迁，一切的美好已经消逝，但为何不能回头看看，重拾起昨天的快乐呢。这也许对每个人都很难，因为难，才显珍贵！
回答于 2019-09-11 08:43:50
财务自由了，有自己的事业和工作，时间过的充实了，一样的很好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
记得前阵子看过一部短片，片子采访了几个不同年龄阶段女生的感情状况。
一位已婚的女性在被问到“你过得好么？”的时候，她回答说：“经常觉得特别心疼。”
对的，她心疼的是她自己。
34岁的她，经常加班到很晚，回到家后她拖着疲惫的身子一边给儿子洗澡，一边跟老公抱怨工作上不开心的事。
结果她的老公没有半句安慰，只是专心致志地玩自己的游戏。
片子的后半部分，主持人蔡康永走了出来，问到：“在过去一年里，曾经对婚姻感到失望的，请站起来。”
这位已婚女性看了看周围，最终选择站了起来。
片中女性的遭遇绝不是个例。
这两年听过身边许多女性朋友抱怨：婚前种种美好的承诺，在婚后都慢慢化为乌有。
这也让我渐渐相信了一个真理：婚姻中只有爱情远远不够，婚姻更需要的是理智的经营。
只有双方共同用心经营婚姻时，婚姻才能散发出她真正的魅力。
1讲究仪式感
韩国有一个感人的片子。
片中的夫妻，像大多数深爱的情侣一样恋爱，步入婚姻。
可是，不知道从什么时候开始，他们习惯了彼此，变得不再表达对彼此的爱意，甚至也不再交流了。
因为没有了幸福的感觉，片中的男主便主动提出离婚。
妻子想了一晚上，第二天向她老公提出了一个条件：
“离婚可以，但是接下来的一个月里，他出门前要抱一下她，一起走的时候要牵着她，睡前要说一句爱她，早起要亲一下她….”
男主有些困惑，但还是按照妻子最后的要求做了。
30天后，他发现一切变得不一样了。他再一次深切感受到了妻子对他的关心和爱，而这一些却是他长期忽略的。
只要简简单单的一句话，一个小动作，最后两人的关系又重回到了当初。
事实上，现实中许多婚姻就是因为缺乏仪式感而慢慢变淡的。
精读君此前在《终身成长词典》词条《118：仪式感》提到过：“仪式感也是一种能力。” 然而现实生活中，人们往往因为忙碌，而忽略了仪式感的价值。
黄磊曾公开表示：“我有两个女儿，如果有一天那个男的跟我女儿说没有婚礼，我会跟我女儿说不要嫁给他。”
这就是仪式感的意义，仪式让我们对所在意的事，怀有敬畏之心。
2不勉强对方
日本有一对最甜蜜的夫妻——英子和修一。他们结婚60多年几乎没有吵过架。
他们夫妻相处的一个重要秘诀就是“不勉强对方”。
英子是个器物控，特别喜欢买漂亮的杯子与盘子。尽管家里已经有不少了，但看到喜欢的她还是忍不住买。这时，修一总是大大方方地说“买吧”。
英子曾感叹说：“修一从来没有干涉过我的自由，现在回想起来，我想做什么，想买什么，他都由着我，这很难得。”
同样的，英子也不勉强修一。
修一不喜欢吃蔬菜，英子从不勉强他。她觉得快乐比什么健康食谱都重要。
有句话说得好，爱一个人就要爱他原来的样子，而不是爱他被你改造后的模样。
牢记爱情最初的美好，放下对另一半过多的期待，这样的婚姻相信会多一些舒坦与自在。
3避免冷暴力
在网上看到这样一个事例。
一个在婚姻中遭受冷暴力的妻子提到，有一次她的前男友找她咨询一个事，手机短信被老公发现了。
老公觉得心里别扭，总是要她解释清楚。她尽全力地说明了情况，但老公还是怀疑她的说法。
在此之后，老公就开始减少了和她的交流。
她做好的早餐，他当作没看见；下班回家他避开她的视线；她问话，他不吭声；晚上他甚至跑到书房睡觉。
一开始，她小心翼翼地讨好老公；渐渐地，她开始感到崩溃。
她开始觉得老公对她的漠视和冷淡，就像是一种精神上的折磨。
其实，冷暴力对女性的影响常常超乎大家的想象。
心理学上曾有一个实验，看冷暴力对人的伤害程度。
研究发现，对男性而言，冷暴力的伤害程度非常小，但是，对女性的伤害程度成倍增加。
当一个女性遭遇冷暴力，血压会迅速升高，情绪会迅速紊乱，从而不知该何去何从。
所以，积极交流是解决婚姻问题最有效的途径。
但当一个人拒绝沟通，拒绝配合，拒绝重新开始时，这种冷漠的背后，代表的就是不在意，和一种冰冷的距离感。
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