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太极拳最大的魅力是什么?
太极拳,太极,的人太极拳最大的魅力是什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
万拳归宗,美人之手,太极者拳也
回答于 2019-09-11 08:43:50
魅力无穷,一如仙女。
1.我们常说:生命在于运动。
不运动,
身体就会变成一潭死水,
剧烈运动,
身体就像遭遇地震。
不运动,活不久,
过运动,活不好,
想要既好且久,
就要慢慢动。
所以身体必须动还要适度,
那就只能慢慢动,
这便是太极。
太极在肢体运动上,
有柔有刚,
刚柔相济,
讲究气血平衡,
借力打力。
它的柔处,柔情似水,
它的刚处,水滴水穿。
不要以为平时只见老大爷在公园里步履蹒跚地练习,
太极就是一种很柔弱的拳种。
所谓四两拨千斤,
也有力敌万军之势。
2.文化层面。
太极文化源远流长,
内涵丰富,
外延深远。
太极文化核心思想就是以柔克刚。
传说太极拳为张三丰所创,
为什么不是释迦牟尼呢?
因为张三丰属道家,
释迦摩尼是佛家。
以柔克刚为典型的道家文化。
遍观《道德经》五千言,
柔弱胜刚强的观点到处可见。
如第七十八章:
天下莫柔弱于水,而攻坚强者莫之能胜,以其无以易之。
弱之胜强,柔之胜刚。天下莫不知,莫能行。
这种观念被认为是道家的最高智慧。
而事实上,在现实生活中也确实如此。
以此为基础来演化的太极拳,
就是既实用又有文化内涵的运动。
集实用和内涵与一体,
其魅力不言自明。
回答于 2019-09-11 08:43:50
伸筋,活血,益气。
回答于 2019-09-11 08:43:50
形态如流水行云。
回答于 2019-09-11 08:43:50
妙不可言!
回答于 2019-09-11 08:43:50
飘逸潇洒
从功能角度以“行气如九曲连珠”为例:
其实就是身体从踝、膝、胯、腰(核心)、胸椎、肩胛骨、肩、肘、手的连贯运动,可不是身体站起来,将手伸出去的运动,而是感知各个关节传递力的过程,将脚底的力依次传递到手上的过程;
肢体力的传递都简单,难点在于如何将上、下肢的力贯通?这就要求腰(核心)、胯、肩胛骨功能的稳定与灵活,又有“金肩银胯”之说,都是形象的比喻;
实际上练的就是对身体的控制能力:核心的稳定能力、髋关节的屈伸旋转能力、肩胛骨上下回旋能力;当关节功能明显改善后,颈肩腰腿引起的疼痛也会得到较多的缓解!
回答于 2019-09-11 08:43:50
太极拳最大的魅力是:它会给予我健康的体魄和舒雅的心智。它更会在晨阳暮色里,伴我一生不离不弃。太极缘我一生情,我爱太极☯️《简思简述》[害羞]
回答于 2019-09-11 08:43:50
最大魁为一,技击性。颠覆以往力大胜为小,壮强以弱,快赢慢观点,而以四两拨千斤、舍己从人、耄耋胜壮汉理念和技法独步武林。二,文化性。充分体现中华传上善若水,无为无不为等独特文化。于此,征服世人!
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