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太极拳最大的魅力是什么?
太极拳,太极,的人太极拳最大的魅力是什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
太极拳为内家拳;内练一口气,练太极拳应与练气功相结合。因为:太极拳要求气沉丹田,不懂气功,便不知道气该如何下沉于丹田。太极拳要求气宜鼓荡,不懂气功,不知大、小周天,就不能领会如何能使气随拳上下运行鼓荡。太极拳要求动作缓和,绵绵不断,若只从外形去学练理解,而不知内气运行配合柔细绵长之气息,则只能学到太极拳的表面动作,而无精神的气势。
练大极拳可使呼吸深长,锻炼隔肌的上下运动,对内脏起按摩作用。太极拳对身体有着独到的调理作用;练拳加炼气是为了发挥元气的作用,疏通经络,加強先天之气,补助后天之气,调整体内功能,消除体内之紊乱,阻止各种未成之疾,使得周身经络通旸,从而达到健康长寿的目的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
太极拳最大魅力是其神奇的现象或效果,即搭手即飞、犯者立仆。
有功夫的总是轻描淡写就把对手整的晕晕乎乎、东倒西歪、不能自持。凡有功夫、武侠情结的人都非常向往这种神奇功夫,那些说练拳是为了健身养生的人,是因为练而不得功夫,只能退而求其次,也给自己一个台阶。
真正入了门的练拳者,也为太极拳拳理而入迷,它既折磨人,同时又能在一点点深入理解中得到极大成就感。
有欲深入研究太极拳的朋友可以关注我的头条号,你一定会有收获。
回答于 2019-09-11 08:43:50
太极拳最大的好处,养生健体,延年益寿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
太极拳最大的魅力就是:太极拳最符合华夏中庸之道的哲学思想,阴阳平衡,阴阳互根,阴阳转换,阳中寓阴(你中有我),阴中寓阳(我中有你)。
太极拳能健身、技击、养生、益志、表演、陶冶情操,特别是能刺激人的神经系统,使神经系统更敏感。
华夏儿女能忍辱负重,在每次大灾大难中都能浴火重生!正是表现出了太极拳的柔中寓刚、刚柔相济、人不犯我我不犯人的思想体现。
回答于 2019-09-11 08:43:50
太极拳最大的魅力是强身健体和修心养性。打太极拳时,一套动作亦柔亦刚,柔中带刚,动作如行云流水,一气呵成,一招一式,环环相扣丶精准到位。全身心的投入,其乐无穷。
回答于 2019-09-11 08:43:50
按我的回答风格,直入主题:本条提问虽然是“伪命题”,但还是值得回答一下!所谓伪命题,也就是越探讨离真相越远,所以既然开头就道破真相,我在下文中也就不按它的路子说了。
从一个研究者的角度来看,太极拳的系统整体来看虽然既有益健康,又可用于技击,但若是单拿出来看,几乎没有什么特别突出、特别值得炫耀的东西。
就武术层面来说,能够把练拳的积累,活用于打法的,几乎是万中无一。太极拳虽然是柔缓练习的拳法,但在施用之时却是主张速度至上的!也就是说没什么太大力量的人,通过高速度来实现打击力度。这就需要具有超越一般人的大协调,能够优化身体的每一处细节,激发出更多效率,其问题也当然显而易见——训练难度太大,复杂度太高!这对于教授太极拳的人就会有很高的要求,不是年资、传承、职务等外在因素可以认定水平的。
把太极拳想象成一个巨大的拼图,只要缺少一块,就无法应用,这对于习练者来说,风险是巨大的。你所求教的人,只要在技术环节上稍有缺失,你很可能全部所学就枉费功夫了。
如果以上内容能总结出“魅力”的话,“练的人多,会的人少,谁会谁偷笑”或许就是最大的魅力吧?
我是京朝派杨门太极拳的杨诺宾
愿与你一道:接触传统,感受文化!
回答于 2019-09-11 08:43:50
身心双修,自然拳,哲理拳
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