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一个中年人，如何排解孤独感？想学习一个乐器或唱歌能实现吗？
孤独,自己的,乐器一个中年人，如何排解孤独感？想学习一个乐器或唱歌能实现吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
中年人在对自我的认知上比年轻的时候要更清晰一些，古语说：四十不惑已经到了不惑之年。很多东西都想的比较明白了，而对前途或者说未来的生活充满了一定的茫然性。
从另外一个角度来说，中年人在社会上的地位或者是经济上都占有比较大的优势。如果不能到达某一高度，或者说不能突破目前的瓶颈，那么这个孤独感会加重的。
学习任何东西都对消减孤独感有比较大的好处，有比较好的效果，因为人越闲越容易出现问题。事儿！特别是烦恼事儿，都是闲出来的。如果能去做一些让自己比较开心的事情，精神上首先得到了愉悦的感觉，时间也被占用了，也就不会拿出那么多的时间来想乱七八糟的烦恼事儿。
学习了某些东西以后会有充实的感觉，另外也会有成就感，所以对消减孤独感还是有比较大的好处。
如果能从追求自身价值的角度去做一些有意义的事情，特别是做一些公益的事情，那么就更好了，既实现了自己的个人价值，社会价值又帮助了别人，所以我觉得这是这应该是比较高的一个境界。
总的来说：到了某一个年龄，或者说到了某一个阶段，我们应该接受自己，从心理上不要觉得自己年老了或者年纪大扯上关系，人的精神都是会对身体产生较大影响的，人是靠精神活着的。
希望所有的人都开心，幸福，健康，平安。特别是中老年人，当然也包括我[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人，无论处于何种年龄，都要有自己的爱好。小的说以防孤独，大的说陶冶情操！这个东西每个人都有，只是你愿不愿去做。弹琴与音乐当然可以，但要看看自己好不好，爱不爱。尤其是中年，更要保持爱好，发现爱好。琴棋书画，养花，溜鸟，太极，气功，易道佛，养生，跑步，唱歌听音乐，最其码大妈级跳个广场舞。[大笑]从小我有很多爱好，画画，书法，唱歌，欣赏音乐，但那个年代没有进行过正规培训，但水平都远高于周围的众人。后来这些都放下了，但水平会维持在那。还有一项易学维持30年不辍，有空就陶冶在万事万物与身然的对规之中，领会自然奥秘，运筹维幄之中，心中怡然而得。每顿悟一点自然之道，巧解一句古文化之妙，欣欣然矣。
摆脱孤寂，人要有其好，乐于其中，忙而无闲，让孤寂远离。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于中老年人的孤独寂寞这是很正常的，但自己要早做准备，一是.思想上的准备，二是.行动上的准备，我准备了参加合唱团集体活动那里有个人独唱多种形式尽情娱乐。还选择了晨练广场舞可以适当锻炼身体，与一群姐妹跳跳喜欢的舞蹈，还可以集体就近旅游，聚餐。还选择了绘画，绘画可以使大脑充分发挥想象力，忘掉烦恼，赶走寂寞，不受时间或他人的限制，当一幅作品完成后自我欣赏还小有成就感。当攒足九幅作品就可以晒晒朋友圈，时间安排好了，就是延长生命，怎么也不会孤独，寂寞！
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然可以啊！人到中年孩子也大了，家务事也少了许多，有的人甚至已经退休在家，无事可做人就显得孤独寂寞，但是一段让自己忙起来，让生活充实起来也是会感到快乐的。现在有了大把的时间正好可以把它利用起来学一些特长，如学习乐器、学习唱歌、学习舞蹈、学习绘画等等都是可以实现的。
现在是互联网时代，网络上有很多教授乐器如吉他、二胡、手风琴、钢琴、萨克斯等的课程可以学习，也有教唱歌的课程。在今日头条和百度上都可以搜索到。我就是利用手机在网上学习吉他，现在已经会弹七八首歌曲了，我是2017年六月份买的吉他，从那个时候开始起每天坚持学一点吉他弹奏的知识，一直坚持到现在还在学，每天坚持学习练习两个小时，感觉每天都有进步。
我有时也学唱歌，你可以在手机上下载安装一个全民KTV的APP，能练习唱歌也可以学到唱歌的技巧。在网上学习知识可以说是花钱最少的学习途径，只要你利用好了持之以恒地坚持学习就一定会有所收获的。
当然学习的过程也是枯燥的、乏味的、艰苦的，只要你有信心有毅力不怕吃苦，就一定能学有所成。当你能弹出或唱出一首好歌曲的时候，你就会有一种成就感，也会感到自己是快乐的，你的生活也是充实的，也就不在感到孤独。
世上无难事，只怕有心人。只要功夫深，铁棒也能磨成绣花针。只要你持之以恒的坚持学习，你一定能实现你的愿望，你也不再孤独寂寞，开开心心地度过自己的美好人生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喜欢就学了！人总是通过自己喜好的事情排解孤独寂寞
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