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怎样避免自己变得懒惰?
懒惰,自己的,的人怎样避免自己变得懒惰?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.运用自我暗示的力量。每天告诉自己:我是一个勤奋的人,我靠勤劳致富。
2.制定每日计划,完成一项计划,就打钩,以此增加成就感,形成良性循环。
3.借助他人力量监督自己。可以和小伙伴一起自律,彼此监督,共同进步。
4.通过幻想,预见“勤劳”与“懒惰”的你的不同未来,问问自己想成为哪个?
5.长期以往的坚持下去,养成勤劳的好习惯,你的人生将会大不同!这点最难做到,却最重要!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是在监视我吗[机智]懒癌晚期,拖延症重症。我觉得,就是得开始行动吧,也不是要列多么好的计划表,喊多么响的口号,就是一个字,干,无论何时,干了再说,就形成这样的习惯,更加自律吧[皱眉]
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、要对自己制定目标,有长期目标和短期目标很重要,短期目标要规划好要做的事情和时间,给自己一点动力去完成他,当你完成自己的事情,可以相应的给到自己奖励,像吃一顿大餐、买一个礼物或者看一部电影等等。
2、当你想做一件事情的时候,不要只是想着,你要动起来,只要动手做一步后面慢慢就可以了,要让自己先动起来,不要想着自己将所有的事情规划好之后才开始,这种方法不大适合自律性不高的人。
3、积极锻炼,运动的时候一般不会懒惰,每天运动半小时对身体好,心情也会愉快,自然做起事情来就是棒。
4、要保持充足的睡眠,有足够的睡眠才可以支持身体,支持脑袋快速运转,吃好睡好身体好。
从现在开始动起来吧,看看书、做运动、做题、工作以及码字等等一切可以帮助自己的事情,加油!共勉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人勤快些,懒惰这个词是不可能出现在她的生活中的,疫情不能出门,那么我就在家琢磨着每天做出各种各样的美食给家人们一起分享,很幸福呀!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得其实并不是我们变得越来越懒了,而是我们一直在这种三天打鱼两天晒网的恶性循环里徘徊,以致产生了一种焦虑感。这种焦虑感引发了我们的不安和自我怀疑。所以好好仔细想一想,可能其实你是跟以前一样懒,但是因为长时间处于这种焦虑状态之中,你开始怀疑自己是不是越来越懒,以至于无可救药了
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要能调动身体的能动性,没事搞一下卫生,或者锻炼一下身体,都可以避免变懒。尽量帮助父母多干点农活,家务活
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.早上起床用反手刷牙.洗脸.梳头(比如你是用右手的就改用左手)
2.洗澡闭上眼睛.准确找到沐浴露.洗发水.毛巾等洗浴用品.最好整个洗澡过程都闭上眼睛.
3.把画倒过来看.这样可以锻炼你的逆象思维
4.长去不同的超市.知道你想要的物品放在那个地方.让大脑处理新的消息
5.多玩益智游戏.
6.多动动手指和脚趾.运动小脑 。
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