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怎样避免自己变得懒惰?
懒惰,自己的,的人怎样避免自己变得懒惰?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
怎样避免自己变得懒惰?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
拒绝拖延!!!!
1.换个环境
很多人在家在寝室就无法学习,为什么总觉得在寝室效率不高而去图书馆就效率倍增?
因为寝室诱惑太多了(在家同理):看到小零食就觉得饿了要吃点,桌子有点乱整整吧,指甲又长了剪剪,看到镜子又照了几眼,不知不觉两个小时过去了,什么还没写呢。
所以图书馆的存在就很有用,跳出你熟悉的环境,尤其是图书馆这种有集体学习氛围的地方,自己待着怕偷懒?没事,集体来帮你。
2.做计划表
很多时候我们偷懒是因为对于要做的事情毫无规划,比如学习,做个计划表,哪个时间段做什么一目了然,坚持完一天的计划可以给自己一个小奖励,这样更有动力。
自律给你自由哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果圈子不行就赶快换个圈子
如果你的同事们天天在一起不是打游戏就是论张家常里家短,天天迟到早退,做事拖延,推卸责任的话,建议你赶快换个工作,因为你慢慢的会同化了的。
不要不相信,这是真的。等你被同化了的时候你根本就不知道,因为你已经习惯了这样的方式了,再想走出舒适区是很困难的。
今日事今日毕
没有借口,凡是今天要完成的事情,必须要今日完成,绝不拖延到明天,因为明天还有明天的事情,慢慢的,你就会感到很轻松,也就没有懒惰的毛病了。
从小事着手
不要总想着要做大事情,先把眼前的小事情搞定,不堆积,自然而然的就养成了良好的习惯。
制定一个切实可行的目标
目标要有可行性,制定了目标,然后把它分解后,逐渐去完成,积小胜为大胜,你的目标会很容易实现的。
不依靠别人
如果事事依靠他人,你就会变得很懒惰,因为总想有别人替你处理事情,自己啥也不用想,啥也不用管,这样就会慢慢退化,变得毫无斗志,懒惰消极。
立即行动
很多人变得懒惰就是心理在作怪,心想我晚点办也没有关系,很多事情晚点处理是没有关系的,但是会培养你懒惰的习惯,久而久之,习惯成自然。能立即处理的事情绝不要拖延。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、作息问题,不能早起,不能早睡,慢慢的就感觉与常人不同,久而久之就无所谓了,所以作息必须改。
2、锻炼,人变懒还会因为精力不充沛,身体处于亚健康,锻炼能有助于提升身体的活性。
3、吃饭是天大的事情,不按时吃饭,随便对付,懒得做饭等都会让人变得不正常,而往往不喜欢吃饭的人不是很懒,就是废寝忘食。
4、积极向上的心态,比如说人总要学习,活到老学到老,即使是很俗要赚钱也会使你不那么快的生锈。
5、有一群积极向上的朋友,而不是吃喝朋友,这类人证明你的本质不懒,反而能在关键的时刻带动你。
6、懒是会得病的,一定要拿这些来督促自己,慢慢的也就不那么懒了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一旦懒惰成性,则后果不堪设想,曾经自己也有一段时间变的很懒惰,懒得去动脑,懒得去整理东西,当然所带来的后果也是不容乐观的,那到底该怎样避免懒惰呢?从我的亲生经历可以总结出这么些建议:
1、不要给自己压力太多,当压力太大以致于你不想行动时,意味着懒惰即将降临,压力顾名思义就是压着的力,太大会压得我们踹不过气来,自然就想寻求放飞自我,所以我们在给自己定目标的时候应该结合实际,切勿好高骛远。
2、拒绝拖拉,在日常生活中,有时候我们总会说“等一下,等一下我就来做”,后来记得做还好,如果忘记了,那就是拖拉的严重后果,当然也是懒惰的雏苗,拖拉成习惯,你便会不知不觉变得懒散起来。
3、在日常生活中我们应该多锻炼身体,让我们的精力保持充沛,之所以会懒惰,缺乏精力也是其中原因之一,锻炼身体不仅能让我们拥有更强壮的身体,还能提高工作效率。
4、从心态上,我们要保持积极向上的精神,每天带着负能量,只会让我们的精神状态低落,让懒惰得逞。
5、多跟带有正能量的朋友聊一聊。正所谓“近朱者赤,近墨者黑”,跟什么样的人在一起,你也会受影响的。
人一旦懒惰成性,要想摆脱懒惰并不是一件轻松的事,所以每当有懒惰的念头出现,我们应该扼住它的咽喉,彻底扼杀它!
(图片来源于网络,侵权,必删)
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要长时间让自己处于休息状态。在精力允许的情况下,尽可能找事情做。
这次疫情,导致春节假期变长。很多人都感觉自己自己变懒了,什么都不愿意干。这是外力作用下,人被迫养成了“不想动”的习惯。而人一旦变懒,做事的积极性会大大降低,既不利于身体的健康,也不利于解决必要的生活问题,可以说百害无益。
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