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每天敲敲小腹有什么好处？

腹部,肚子,寒凉每天敲敲小腹有什么好处？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

每天敲敲小腹有什么好处？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实不如做10分钟健美操，饭后跑跑步，看电视的时候跳跳绳，明天自律


回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，腹部有很多穴位，每天敲肚子的好处有以下几点:第一点，可以加强胃的蠕动，排除肠道沉积的毒素，改善便秘问题，加强消化吸收的能力。第二点，能减少腹部脂肪，长期敲肚子，可以形成良好身材。第三点，有助于促进全身经络气血畅通，改善月经失调，手足冰冷，胃部寒凉等问题。第四点，有助于延缓衰老，推迟更年期。第五点，还可以有去除痘痘，淡化痘印的效果。