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脾气暴躁的女性应该读什么书？

暴躁,脾气,情绪脾气暴躁的女性应该读什么书？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

我的回答可能对你没有帮助

我也是个脾气暴躁的女性，但是我的性子在服务行业中被硬生生的磨平了，碰到的挫折多了，在发完脾气后不断的自我反省，争取下一次不会再这样发脾气

回答于 2019-09-11 08:43:50

有耐心的话去买本《情绪心理学》

回答于 2019-09-11 08:43:50

脾气暴躁的女性读书是有利于情绪稳定的，但是一个前提是，如何去读？在我看来需要带着觉察去阅读。

我的建议是，

1.阅读书籍时可以随身带一个小本子，遇到好的句子，或者你认为打动你的句子，可以抄写下来。

2.阅读到触及心灵的部分可以停下来去思考，也就是所谓的觉察。只有这样，才能让阅读专注于当下。

3.以上分享的是关于阅读方法的建议。如果觉得脾气暴躁可以选择一些美文类，或者富有禅意和哲理的书籍。

4.个人比较推荐林清玄，毕淑敏，张德芬等作家的书籍。

回答于 2019-09-11 08:43:50

情感类的或者喜剧类的都可以

回答于 2019-09-11 08:43:50

脾气暴躁的原因有很多。

（1）如果是先天性的建议去医院看一下，让医生帮助调理一下，应该会有所改善的。

(2) 如果是因为各种原因导致的情绪焦虑，可以自己适当的调整心态，吃的方面建议清淡饮食，多看看书，或者找心里医生。

关于读物，可以选自己喜欢的。本人推荐《如何控制自己的情绪》。掌握情绪就能控制自己的人生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

小便家脾气暴的女性读小便家出版无字天书和你家累起来的人民币....没有一个女性天生脾气暴躁，都是被生活所逼...

回答于 2019-09-11 08:43:50

假如爱情

让我来成全你的幸福——小仲马《茶花女》

　　灵魂的哲学与博——司汤达《红与黑》

　　越过爱情，看见春暧花开——简·奥斯丁《傲慢与偏见》

　　我爱你，与你无关——茨威格《一个陌生女人的来信》

　　这简直像戏一样——威廉·莎士比亚《罗密欧与朱丽叶》

生命本真

难得糊涂的爱情与婚姻——列夫·托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》

　　战火中成长的美丽与坚强——玛格丽特·米切尔《飘》

　　用哲学来思考——米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》

　　奥德修斯式的传奇——雨果《悲惨世界》

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