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成年人应该把坏情绪藏哪？

情绪,自己的,也会成年人应该把坏情绪藏哪？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

成年人应该把坏情绪藏哪？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为成年人，我觉得不是把坏情绪藏起来，而是应该把它赶出去。其实每个人，在面对一些不好的事情的时候，都会有一些坏情绪，那是一个正常的一个心理反应。当我们感觉到了这个坏情绪的时候，我们应当快速的启动我们的隔离系统，把这个坏情绪赶走。不让这个坏情绪对我们的身心产生更严重的二次伤害。当然，说起来容易做起来，这一点是很难的。这需要一个反复的自我训练的过程。

当我们的经历越多的时候，我们的内心就会变得很强大。那么我们隔离坏情绪的时间会越来越缩短。就如同我们的手，长期的从事体力劳动以后会产生茧子，其实对我们的手也是一种保护。

当我们产生坏情绪的时候，我们应当正确的面对，正视它，进而我们要战胜它，把坏情绪尽快的赶走！

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个成年人的情绪若不能被自己合理的掌控好，只能让自己的状况越来越糟糕。长大后的我们，要面临的生活责任越来越大，不知道从什么时候开始，我们习惯了躲在自己的小空间里，沉默的发泄。

但是如果这些不好的坏情绪会搞乱我们的生活，那么我们怎样才能在面对的时候好好的处理这些带给自己坏情绪的事呢？

第一；忘记。我们在不停的向更好的未来奔跑，一味的纠缠某些人和事，只会让自己的生活变得糟糕。也许也会与美好失之交臂。

第二；放下。我们往往会因为一些小事，如和同事在工作上的小争执，或者在街边碰到了一个蛮不讲理的人都会影响我们的心情。但是小编要提醒的是成年人的世界需要学会自动滤掉无益的情绪、筛选掉无用的事。

第三；缓解。许多负面的情绪在一开始都会用言语保护自己从而重伤别人。事后也会懊恼不已。所以在遇到事情之后需要冷静的看待人和事，以免让自己的一时口快伤了感情。

我们一生会碰到很多烦恼，这些事情可大可小。主要还是看我们如何对待。没有过不去的事情，太阳每天都会升起，希望也永远会在的。






回答于 2019-09-11 08:43:50

藏在眼泪里，因为有时候，笑着……笑着……我们就哭了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

藏在心里，成长起来

回答于 2019-09-11 08:43:50

藏在心底，因为没有人能容忍你的坏脾气和任性妄为，就像是我们查案子，最忌讳的就是把情感问题放到案件中，影响办案，同时成年人和孩子最大的不同是情绪管理，其实无论哪个工作都是这样，你无法忍受，作为愤青的话，工作上司不喜欢你，同事很讨厌你，同学避开你，能容忍你的大概只有父母吧！就是兄弟姐妹也会由于情绪不好避而远之呢！我自己曾经是这样的人，喜怒哀乐行于色，可是发现一点好处都没有，甚至遇到过间接杀人的事情，虽然最后没有死亡，可是发现成年人应该是明白情感问题和个人代入的感觉的，在办案的过程可以有情绪化，这样会令周围的人陷入危险，自己也会很危险，所谓己所不欲勿施于人就是这样，随着社会实践的增加，我可以控制自己的情绪和想法了，高中和大学的时候自己那时候懂的了隐忍，大不了我自己把自己的感情写下来，同时这样自己还练习文笔，虽然从小学开始就这样了，所以个人成长的话情绪控制是首要的！以上是个人观点，仅供参考，不喜勿喷，谢谢您！

回答于 2019-09-11 08:43:50

去问问老年人对坏情绪是藏还是疏

回答于 2019-09-11 08:43:50

藏在心底[机智][机智]

表露出来伤人伤己不解决问题，还显得自控能力差，不成熟没有城府[吃瓜群众][吃瓜群众]

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