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老人不爱喝水,吃青菜也少,有什么方法能让他养成多喝水,多吃青菜的习惯?
老人,青菜,不爱老人不爱喝水,吃青菜也少,有什么方法能让他养成多喝水,多吃青菜的习惯?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
3、对于不爱吃青菜的人来说,其实蔬菜的选择还是很多的,可以选用其他的绿色蔬菜来进行补充,比如黄瓜、莴笋、菠菜,可以挑选老人爱吃的蔬菜进行替代。做菜的时候尽量选用一些健康的烹调方式,尽量少用煎炒烹炸。
希望老人能够改变自己不良的健康习惯,养成健康的生活方式,健康生活!
回答于 2019-09-11 08:43:50
如有足够时间,亲自给他端水做菜,看着老人喝水吃饭。
回答于 2019-09-11 08:43:50
老人过了尽一辈子了,要改变不爱喝水习惯也难了。尽量在吃得饭中多想办法,做米饭时,把青菜剁碎做成莱饭,熬粥可换着花样做各种粥,平时不喝水,可炖些羹(银耳百合红枣羹,莲子百合糖水,红豆百合山药糖水)等。变着比样。尽供参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
老人的习惯都是多年养成的,又很固执,很难改变!
回答于 2019-09-11 08:43:50
时常提醒他
回答于 2019-09-11 08:43:50
跟哄小孩一样嘛 哄着老人
回答于 2019-09-11 08:43:50
要跟老人家沟通一下,吃水果青菜的好处告诉他,相信他会结受的
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天早饭之前,晚上睡眠之前,哄着喂父母喝水,时间一天天过去,习惯也就出来了,对待老人其实象培养小孩子一样,也会让他们养出习惯的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
老人这个问题很难处理,比如说正常年轻人可以吃辣或者咸的食物,就会多喝水,老年人的胃和肾都不适合多吃这两样,再有就是老年人的胃口较弱本来饭量就少,唯一的就是找个厨艺好的做色香味俱佳的青菜
回答于 2019-09-11 08:43:50
老人跟小孩一样,就得哄。找办法投其所好做的好吃点。没办法,做子女的只能这样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肉,菜,米,豆熬稀饭。水果炸汁加热。[微笑]
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