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发现自己无法100%投入工作怎么办?
工作,问题,你的发现自己无法100%投入工作怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
(7)推荐《心流》,建议有时间去读一下哦,可以教会你一些保持专注高效的方法。
以上就是我的分享。
我是大话求职,祝你好运!
回答于 2019-09-11 08:43:50
简单的说:心不在焉!
100%?你自己又是如何定义的呢?
提这个问题感觉你内心是焦虑而模糊,目前你的状态也许有些混乱,这很有可能来源于你的工作与生活的环境,所以你疑虑。
要解决问题其实不难,向自己提几个问题:什么是工作?我为什么会提这样一个问题?是什么驱使我要寻找这个问题的答案?一步一步得来,尽量让自己回答的详细些,一层一层深入的询问自己,到最后,也许你会发现:哦,原来是这样……我的意思是,有可能你会发现问题本身不是问题,而在于内心,内心的不安定,无安全感,一种怕失控的潜意识在支配你,让你变得不清醒,脑子混乱产生焦虑。
到底你在害怕什么,只有你自己才能解开谜底,当你看到这一层的时候,你的问题答案也自然呈现出来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我来分享下我的看法。其实我之前的大学学习中,也常常有这种想法:觉得有些科目不值得学,因为不知道将来有没有用或者用的上(相当于能不能得到回报)。
刚开始工作后,经理让另一个同事把部门月报教给我做,我当时完全不知道如何做,完全是依葫芦画瓢,人云亦云。当然免不了被经理指点或批评。于是自学了点PPT和Excel做图标的技能,慢慢下来竟然有财务部同事像我请教了。
后来从电子行业换到机械行业,我也没有想到让我赢得领导信任和重视的居然是做月报的能力,因为其他人做的没我好,思路没有我清晰。这样下来渐变成了一项小特长。
生活和工作有时就是这样,你永远不知道下一个路口你会遇到什么,如果没有远大的计划和目标,至少你把手上遇到的事做好再说。
相信因果吧,先投入进去再说,回报也许是今天,也许是明年,不过如何,这个过程你都会得到提升。
回答于 2019-09-11 08:43:50
那就先放下工作,调整好心态再工作,只要工作不着急的情况下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想使自己全身心的投入到工作中去,我列了四条出来:
一、设定工作目标,要将期望达到的目标明确,这样工作起来才有动力;
二、制定详细的工作计划,将目标分解成小的目标,按照先后顺序列出时间表,将你的时间与小目标结合起来,明确什么时间做什么;
三、执行工作计划,请人监督也好,自我监督也好,一定要按照所制定的计划来做,要给自己一定得压力,每当完成一个目标之后记得给自己一点小小的奖励;
四、养成良好的作息规律,坚持锻炼身体,保持身体的活力,毕竟身体是基础,劳逸结合才能事半功倍。
希望我的方法对你有所帮助。
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