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课间十分钟能做些什么？
课间,十分钟,节课课间十分钟能做些什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
让自己放松，眺望远方，不要想课上内容了，因为我们要让一天都元气满满，这样才能提高整体学习效率。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般人的注意力时间都是极有限的，听课四十分钟，就会明显感觉很累，学生也就需要休息一下。
一般情况下，课堂都是四十五分钟，课间都会有十分钟的休息时间。
课间十分钟应该做什么呢？
除了上厕所以外，我们还需要做什么事情呢？
我们建议，走出教室，出去走走锻炼一下。
好处一：缓解疲劳的眼睛。
远眺一下，可以预防近视，已经近视的，可以让自己的视力不再加深。
好处二：缓解大脑疲劳。
上课时同学们在教室里专心听老师讲课，注意力非常集中，时间长了大脑就会疲劳，从而使学习效率和学习质量下降。积极参加课间活动，可以使大脑消除疲劳。
好处三：有益于身体健康。
少年儿童肌肉的力量和耐久力比较差，骨化尚未完成，长时间的坐姿，会使腰、背部肌肉处于紧张状态，肌肉就会逐渐失去控制正确姿势的能力而引起脊柱异常弯曲。积极参加课间活动，可以预防脊柱异常弯曲。
好处五：可以呼吸一下新鲜的空气。
毕竟室内的学生较多，特别是在冬天的时候，由于密封的较严实，教室内的空气更差，走出教室，呼吸一下新鲜的空气，可以让你马上神清气爽。
回答于 2019-09-11 08:43:50
课间十分钟就是给同学们的课间休息时间，可以去一下卫生间；或者到教室外面活动一下，放松一下；还要准备好下节课所需学习用品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到课间这个词，想到了上小学的时候，一下课我们就跑到楼下去跳皮筋，上课铃响了才慌里慌张的跑到教室。
课间十分钟能做些什么呢？
1.休息
有的孩子前一天晚上因为作业多睡得晚，可能第二天精神就欠缺，课间十分钟的休息就很有必要了，可以帮助你精神焕发的进行后面的听课。当然也可以闭上眼睛养精蓄锐，做做眼保健操，现在近视人群越来越低龄化，所以保护好眼睛很有必要。
2.玩耍
课间十分钟，有的小朋友在聊天，有的小朋友在外面追逐打闹，有的小朋友在玩跳跳墙，还有的小朋友在跳皮筋……这样都是很好的娱乐方式，劳逸结合，这样才能更好的投入学习中，但是切记，不要在教室追逐打闹，容易发生危险。
3.学习
有些孩子当堂作业没写完，只能牺牲自己的课间十分钟来完成；有些爱学习孩子会利用课间十分钟进行预习或者写当天的家庭作业，这样放学过后就会有更多的时间进行玩耍；还有些孩子趁老师还没有收前一天晚上的作业，自己在奋笔疾书的完成前一天晚上还没有完成的作业……
4.老师办公室十分钟游
有些孩子作业完成情况不好，或者要交作业，或者上课没有认真听讲，或者和其它小朋友发生了矛盾，或者想和老师交流问题……这些情况都有可能会让你的课间十分钟在老师的办公室里度过。
综上所述，课间十分钟能让做很多有意义的事情，所以我们要珍惜时间，正所谓“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
放松休息
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果上课认真听讲的话,全神贯注会使大脑有些疲劳的,那么课间10分钟正好是让你的大脑休息的最佳时间.走出教室,舒展双臂,伸一个大懒腰,放松一下,喝一口水,稍微走两步.以更好的状态迎接下一堂课.如果在课间马上复习刚上完的课,我并不觉得好.10分钟本来就不是很多,很快就会过去的,也不急于一时快速了解知识,回家可以花更多的时间把全天的课一门门温习一下.10分钟是课外的时间,要好好把握,不要还把它当作是课堂上的补充时间.脑力劳动也是很累的,这时就需要你更好的去调节他.
希望对你有帮助！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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