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高三下学期突然成绩大幅度下滑怎么办？
成绩,知识点,自己的高三下学期突然成绩大幅度下滑怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
高考已经不是一考定终身
如果多次出现这种情况，也不用过于担心，即使最终的高考成绩也如此。高考的整个环境已经发生了巨大的变化，一考定终身的情形已经一去不复返了。高考只是过程，不是最终结果。即使顺利走入理想大学的同学，也和成功没有必然联系。对社会需求而言，企业已经更加理性地来看待学历问题，只要努力成长，增加能力，有一技之长，终有崭露头角的那一天。
“扬长”学习才是方向，而不是“补短”
高考形式就注定了，这是一种“补短”学习，而不是“扬长”学习。每科都一般，但总分比你高的肯定比你有更大机会去上好的大学。但从社会需求来讲，需要的是有所专长的人，唯分数论是在一个相反的方向在选拔人才。
所以，只要你坚定内心，有爱好，有兴趣，有理想，就会成为有用之人，不用特别在意高考的分数，虽然你不得不学习你不爱的科目，努力补齐拉掉分数的短板。
总结
如果是一两次出现这种情况，多数是心里因素，要用积极和阳光的心态去面对，并不要因为老师、同学、家长等给自己无谓的额外压力。高考只是过程，不是结果。在补齐拉掉自己分数的科目时，记得能让你有所成就和作为的一定是你的兴趣和理想，而不是你虽然不爱，但不得不学习的科目。
希望对你有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
请作深度反思，是主观原因，还是客观原因？
主观因素一般有，一 心态变得不平和，太在意每次考试的分数，太在意一城一池的得失，那就请调整好心态，“每临大事需静气”，每次考试，尽力了就好，不要苛责自己；二 身体出了问题，长期处于疲劳状态，学习效率降低了，那就调整好作息，晚上休息不要超过十一点，中午有效午睡半小时，虽说是高三下学期，但还是要规律作息，不要打乱学习、生活、作息节奏，一直坚持到高考。三 重视错题，大小考试的错题，都要纠错，与其多刷新题，不如反复纠错。
客观原因的话，同桌影响了吗？换了老师吗？家长支撑不到位吗？请一一对号入座，迅速适应、调整、改变，相信你的备考状态，会迅速回升！祝高考顺利！
（欢迎关注、探讨，更多精彩回答，值得期待）
回答于 2019-09-11 08:43:50
原因记忆力不如别人，如果你十分努力的话。
解决办法：采用我高效学习法，确保记忆效果良好，不能靠考前复习去应考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个别考生在高三第二学期各类模拟考试成绩大幅度下降，会直接影响考生复习备考的自信心和态度，这也是正常现象，考生要端正心态，调整复习状态，寻找原因，特别是临近高考考试前夕，不能够自暴自弃，释缓压力，逐步增强应考能力，才能精准定位，取得理想的成绩。
一、缓解压力，增强自信心。这是后期高考复习备考过程中最为重要的一点，考生面临高考来临，不能精神萎靡，要有高考必胜的信念，要有“哀兵必胜”的毅力和决心。
二、正确面对每一次模拟考试过程和成绩。高考模拟考试检测训练是为适应高考而采取的必要措施，大量的模拟训练过程是为提升高考应试能力而采取的积极训练方法，因此考生要端正应考态度，平静心态，积极参加每一次模拟考试检测训练过程，不能够惧怕模拟考试，考试过程中要认真答题，总结梳理答题方法技巧，在规定的时间内规范的答题，研究高考题型结构，考试过程中不要纠结考试结果如何。重要的是要在每一次模拟考试结束之后认真总结，认真听取科任教师对于试题的讲解。
三、采用各种行之有效的措施复习备考，增强内驱力。考生除过按照科任教师高考复习备考的规划，还要自己制定合理的复习备考策略，要采取积极的措施提升综合学习过程和能力，确保高考复习备考的实效性，这是增强高考自信心的主要途径。例如自己每天认真阅读一轮复习备考资料，自己依照能力进行必要的“刷题”，自己整理各次模拟考试试卷进行全面细化梳理，自己每天做两道数学题目、两道英语阅读理解等，做到心中有数，合理安排，这样才能够不断拓展复习备考思路，提升自信心。
四、按照学校的高考复习备考时间安排和部署，不能够缺课，自始至终坚持到校，上课认真听讲，积极参与每一次模拟考试，认真上晚自习辅导，不迟到不早退，保持平稳的心态，按部就班，遵守学校各项复习备考规定。
五、利用各种行之有效的措施缓解压力，增强体质，拥有良好的作息时间，确保高考顺利进行。课余时间考生可以参与体育活动进行适量的体育锻炼，例如散步慢跑，以不累为宜；晚上不能够熬夜，以第二天精力充沛旺盛，听课不瞌睡为重等。
六、保持舒畅的心情，积极和科任教师、班主任、父母交流思想，不断拓展思路，听取科任教师复习备考的方法，虚心听取班主任缓解压力的方法，学习同学复习备考的高效方法，听取父母对于高考目标的要求和建议，保持心情愉悦，以此来缓解压力。
总之，越是高考来临之际，考生越要缓解压力，调整心态，调整高考复习备考方法策略，采取积极的态度提升高考复习备考效率，才能够精准定位，最后取得理想的成绩。
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