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你认为如何能够做到自律？
自己的,的人,意志力你认为如何能够做到自律？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活中的事情很多很多，有时候我们总会忙得焦头烂额，顾此失彼。其实如果拥有一个自律的生活，我们会轻松很多。
工具/原料
笔
本子
方法/步骤
养成好的生活习惯。一个习惯的养成一般需要28天，习惯可以帮助我们自律起来，习惯是保持自律的绝好方法。
制定一个详细的日程表，这样我们就能有条不紊地做事，不会顾此失彼了。
做事果断些，不要拖拖拉拉，不要有偷懒的心理。一旦懒下来，就会打乱计划，生活可以很混乱。
要学会抵制诱惑，坚持自己的本心，按照自己的想法去做。
要强化时间观念，人很多时候不自律就是因为时间观念不强，虚度了光阴。
摆脱偷懒的借口，如果想培养自律的生活方式，首要的功课之一就是破除找借口的倾向。
学好掌握自己的情绪，去驾驭自己的情绪、欲望和情感，征服自己的弱点，才可能成为一个能听从自己内心的自律的人！
回答于 2019-09-11 08:43:50
嗯 在我看来，自律是一种修养，一种文明，概而括之为文明礼貌，是人们在法律之外的一种行为自我约束，这就是自律。有此可见做到自律，首先必须有好的家风，即法外的另一个约束主体制定传承的安家置业文化规矩，其次就是自我修身意识的培养与养成，再者还需一定的物质基础与正确理想信仰信念的支撑，如此等等在我国著名文集增广贤文已有归纳概括，个人也比较认同，若能进一步广而宣之习之，我想对全社会的自律意识提高或许会更有裨益吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律的人不一定优秀，但是优秀的人一定自律。 经历过一番天人交战的自我评价后，才能痛下决心洗心革面。特别是受了打击后，内心会强烈要求自己做好的。 有人曾说过：“高度自律是因为内心有强烈的驱动力，并且深刻知道不自律的后果”。人家自律内心都是非常强大的，不是三言两语就立场摇摆不定的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得自律就是在你可以睡懒觉的时候，选择了早起，，，对自己每天的生活有个规划
回答于 2019-09-11 08:43:50
找个感兴趣的事，连做一个月
回答于 2019-09-11 08:43:50
潜意识的督促自己，制定计划表。
回答于 2019-09-11 08:43:50
目标感很重要！
我曾经很长一段时间觉得设立目标根本没用，形式总在变化，所谓计划赶不上变化，但最近几年渐渐发现那些成功的人都是自律的，甚至极其自律，深入了解他们都有共同的一点，就是设立目标，之前传播甚火的王健林的一句话：
先设立一个小目标，比如一个亿。
我曾经把这句话当作段子来看，后来才知自己的愚蠢，先设立目标，才会有相应的具体计划和实施方案，那些嘴上总是挂着“顺其自然”的人，大都没有实现最初想要的目标或者结果，讲着“尽人事，听天命” 其实只做到了“听天命”。
目标的设定其实就是设定大方向，先有大方向，再有具体实施方案，自律也就是成功的额外奖励。
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