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怎样瘦胸？
胸部,脂肪,的话怎样瘦胸？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲爱的，青春期吗？不要因为外人的眼光而去做这个以后后悔调动动作。[流泪]
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要瘦胸先要了解胸的结构类型。通常分两种，脂肪型和肌肉型，但不可理解偏了。【脂肪型】是脂肪比例较多，通常东方人多数是脂肪型，经常做有氧运动全身脂肪减少，包括胸部，但是脂肪变少直接会导致下垂，所以多增加胸部的力量训练。以及涂抹身体油或身体乳收紧皮肤。【肌肉型】相对来说不是肌肉占比例大，而是胸腺组织较多，脂肪较少，西方人多为此胸型。这种想要瘦胸的话，可能会没那么容易，但也不会怎么下垂，东方人为此胸型的也不会太大。
怎么区分自己的胸型，看手感过于软的为脂肪型，形状比较不容易下垂的为肌肉型，也可以拍胸片看一下，顺便检查一下健康方面，胸腺比例大小就知道啦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多少人羡慕着看完
回答于 2019-09-11 08:43:50
多么无情的问题[捂脸][捂脸]我不知道！
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃番茄 跳绳
回答于 2019-09-11 08:43:50
我第一次看到这种问题，怎么瘦胸？以前看到的都是怎么让胸变大？
回答于 2019-09-11 08:43:50
少吃多歺！加强段炼身体！
回答于 2019-09-11 08:43:50
羡慕嫉妒
回答于 2019-09-11 08:43:50
瘦胸可以用以下几种方法 1.可以用柠檬精油涂抹,按摩至吸收 2.用保鲜膜裹住胸部,高强度跳绳半个小时,重复数次 3.可以用毛巾裹着冰块,冷敷十几分钟 4.少吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等含蛋白质丰富的食物,少吃黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等种籽和坚果类食物
回答于 2019-09-11 08:43:50
借我一些吧[捂脸]
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