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为什么今天的孩子比过去几代的孩子更容易近视？该怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么今天的孩子比过去几代的孩子更容易近视？该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

确实感觉近视的孩子比以前多了，究其原因，可能是由于：

1.电子产品丰富，孩子上课、游戏、甚至社交大部分都是通过电子产品，而且电子产品越来越功能齐全，让人爱不释手，使用时间也长。

2.孩子学业繁重，看书、学习时间长，锻炼时间有限。

3.饮食多元化，但是由于生活条件好，高油、高脂饮食会多，零食会让盐的摄取增加，这些都会加重孩子视力向近视方向发展。




孩子一方面要健康饮食，合理锻炼，优化生活，如果真近视了，可以进行治疗，不要放弃，让视力恶化，我闺女是按摩治疗的受益者，4岁多诊断为弱视、近视、闪光，我们在坚持治疗2年多后，视力由4.8增至5.1，成功摘掉眼镜，邻居都说她好看了，其实就是没戴眼镜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好！我是精灵眼镜，从事验光配镜工作16年，很高兴回答这个问题。我自己是近视患者，我的孩子也是近视眼，所以我想以我自己的感受来给点意见。

今天的孩子都生活在电子数码时代，学习时长和电子产品娱乐的时间，是前些年代的孩子没法比的。这就是导致近用眼疲劳的罪魁祸首，而近用眼疲劳就是导致近视的主要原因。

记得生活在我们那个年代孩子，70后80后的人，电子产品少，玩的花样是手工制作的娱乐玩具，玩的基本上都是在户外，自然外出的时间多，视野开阔，相对的近用眼时间就少，眼睛也得到了很好的放松。

现在的孩子除了上课学习，放学后很多家长还给她还给孩子报一些兴趣班补习班之类的，课上课外都是学业负担，回家作业自然又多，近用眼疲劳加重。

孩子就是父母心中的宝，很多家长惯着孩子，宠着孩子，吃喝玩乐样样不缺，就缺一个督促孩子养成良好习惯，坚持锻炼身体的一个方法。诸如孩子不按时睡觉，书写阅读坐姿不规范，长时间玩手机、电脑，不按时起床吃饭，健康饮食习惯差零食甜食多，不做家务劳动以及体育运动锻炼等，这些都需要家长积极发挥督促作用，让孩子改正并养成一个有规律的好习惯。

记住，导致近视主要是近用眼疲劳过度的行为因素，其次就是环境、营养和遗传的因素。环境比如说光线太强，空间狭小，抖动晃动的情况下阅读看书。营养不良主要偏食，甜食过多，缺失维生素微量元素，如维AB、钙等。遗传因素的话，这个就很难改变，父母都是高度近视，子女患高度近视的几率达到50%以上，只有通过积极的学习爱眼护眼知识，提高自身营养锻炼水平，积极的去预防近视的发生。

如果孩子近视发生，一定要及时的带孩子去专业检测，了解其眼睛视力状态，影响到生活、学习要及时配镜矫正视力，防止眼睛度数过快增长以及其他问题产生。

希望我的回答能够对你有所帮助，关注精灵眼镜，了解更多验光配镜知识。

回答于 2019-09-11 08:43:50

原来有什么，现在有什么，一看不就知道原因了

回答于 2019-09-11 08:43:50

随着经济和科学技术的不断进步，现在电子产品越来越普及，小孩子使用手机玩游戏是导致近视的主要原因之一，为此，应该引导孩子正确使用和观看电子产品。

回答于 2019-09-11 08:43:50

中国已经成为世界上近视患病率最高的国家之一，人群患病率超过50%，而学生群体更高达80%。为什么我国青少年近视情况如此严重呢？

其实，这种情况不仅在国内出现，在西方，青少年的患病率也比以前有明显增加。青少年近视越来越呈发病早、进展快的特点，主要是由于用眼时间太长、视近负荷增加、以及户外运动时间过少导致的。通俗的讲，就是现在让孩子过度用眼的东西越来越多了，比如手机、电脑、电视、平板等等。




图片来源于站酷海洛




那么，当你发现孩子常常眯眼看东西、爱揉眼睛、看东西很近、频频眨眼、歪头看东西、常常蹙眉拉眼角时，都是用眼过度的体现，再不处理可能就真的近视了。

作为家长要怎么做呢？

1、约束用眼时间

长期看电子产品的屏幕，却会让孩子感到眼睛疲劳、干涩，甚至看东西模糊、头晕等。告诉孩子能够玩，可是要每隔一段时刻就要休息，比如每20分钟至少远眺6米以上，继续20秒，总时刻不超越1小时。

2、规定用眼距离

用眼时有个合适的位置会更好地保护视力、防止近视。建议眼睛看电脑最少要有一个手臂的间隔，细微仰望视点最佳；眼睛看电视时，两者之间的间隔最少是2.5-4米以内。

3、经常户外活动

户外活动，能够让孩子的视觉体验到更强的刺激，开释多巴胺抑制眼球成长。曾有研究数据标明，孩子每周户外活动多1小时，患近视的几率就降低两个百分点。

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