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当你感到最无助的时候开,你是怎么走出来的?
无助,自己的,时候当你感到最无助的时候开,你是怎么走出来的?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
就像把混浊的水放一段时间后,杯子里面的东西都看得很清楚一样。
这也有点感觉像《中庸》里面说的:知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。
得以后反而感激最无助的时候,因为它让我感受到了生命的深度和通透。
一切都是最好的安排,无论好的坏的,都是在不停地转化之中,关键看你怎么对待。
回答于 2019-09-11 08:43:50
靠国家
2020年3月7号,早晨醒来,眩晕,头疼,我意识到脑梗了。
我慢慢起床,打120电话沟通。迅速送到医院急诊,核磁共振定型脑卒轻梗。打了三天针。我就转到中医治疗至今,现在恢复情况比较满意,没有留下明显的后遗症。
生活在大城市,遇到困难依靠国家这是首选!
回答于 2019-09-11 08:43:50
曾经看到这样一句话,做不到终究是你自己的事,午夜梦回你爱怎么回味就怎么回味,但人前人后,我要你当做没事发生的一样,你可以的我们都可以的,人都是这样走过来的。
最近的我经历了一些事情,可以算得上无助甚至绝望,有时一想这些事情,难免会抓狂,但我们还是要学自己去解忧和开导,毕竟日子需要往前看。以下是我的个人看法和感悟。
一.找到问题本质的原因。
很多事情并非是无端发生的,肯定是有原因的,有因必有果,有果必有因,今天的结果为什么会发生,这个需要去找到答案,不可抗拒的因素除外,看清楚问题的本质,是为了以后更好避免这些问题的发生,更好的生活。前提是从根本上解决这些问题,如果因为自己一些原因导致了今天的苦果,那你就要审视自己,改变自己。
二.保持一份积极的心态
保持一份积极的心态,让自己充满前行的力量,生活中多想想积极的事有助于心态的改变,凡事若不从好的方面去想,可能还没有去做便失去了信心,结果很有可能朝着不利的方向去发展,所以做什么事情都应该从好的方向去想,才会有好的结果,当你想象自己成功时就会增强自信,并想办法获得成功。
三.不要过于自责。
如果因为自己的原因,导致事情恶化,那么适当的检讨很有必要,能让我们看清以后的路应该怎么走,但过于自责,往往会摧毁我们的情绪和身体,在所有的负面情绪中,自责是对我们伤害最深,影响最大的负面情绪。
四.努力把日子填满
无助的我时候尽量让自己充实起来,别让孤单把你包围,找点自己喜欢的事情去做,约好朋友一起逛街、聚餐,或者读书是个不错的选择,不然一个人的时候老爱胡思乱想总是不好的。
五.运动锻炼
加强身体锻炼,增加抗压能力,人在运动过程中,心跳加快,身心活跃,不良的情绪也会得到一些舒缓。
六.找个知心的朋友倾诉
无助的时候不要一个默默的去承受这一切,可以找信任的朋友诉说下心里的烦闷,说出来心里也会好受一些,朋友也会给你真诚的安慰和鼓励,陪你一起走过这个坎。
人总要经历过创伤擦才能学会沉默和专注,无论是心灵的还是肉体的创伤,对成长都有益处,很多事情都会过去的,你再咬牙坚持下,给好运一点时间。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我考公务员考了两年多,全职考,当时压力很大,每天都不敢出门,就怕别人问我是干什么工作的,在家小心翼翼不敢发火不敢生气,自己一个人压抑着。幸好两年之后闲鱼翻身,那种感觉真是太爽了。这段时间都是自己挺过来的,没有人会跟你感同身受,所以挺过这段时间你会发现你变的更强大。
建议你在无助时多看看书,多看人物传记,其实多数人的人生都是起起伏伏的,你这种无助状态每个人都会经历,不要想太多,平常心对待。别钻牛角尖,多看书你的视野格局就打大了,也许眼前这点无助也就不算什么了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最无助的时候,我想了想,要么是亲人朋友对你的不理解,亦或者是生活到了绝境,无人能助。我认为这两种情况,都必须要靠自己。我们有时候需要亲人朋友的理解和支持,这样才能全身心的投入,但事实上你发现你们无法沟通,不可能得到他们理解,那么就避免这种话题或者是表面去听从他们,处理好这种关系,因为他们也是为了你好,但是你又不得不去做自己。等到某一天,时机成熟了,你发现你是对的,再去坐下来谈,也不迟。
面临绝境,只要我们有手有脚,我们可以劳动,可以去做做兼职,解决温饱问题,吃饱了,你才有力气去想更远的目标。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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