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当你感到最无助的时候开，你是怎么走出来的？

无助,自己的,时候当你感到最无助的时候开，你是怎么走出来的？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

一步一步。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这样的无助经历，估计中年人都经历过，说说我的方法吧！

方法一：努力的想自己曾经成功或者干得好的事。

方法二：每天对着镜子说，我爱你，你是世上独一无二的存在，你本来就很完美，等等，这类的语言，增加自己的生命力。

方法三：做自己最擅长的事，增加自信心。

归根结底，都是靠自己的意志力，找回生命的自信感。

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人都有无助的时候，生活不易，我们依旧在路上，这个世界不会因为某个人而停下脚步，加油，熬过去，永远相信美好的事情即将发生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

健身和看书。健身是一种最大的负能量调剂方式，而看书则会让自己的心静下来，这样才能让自己思绪稳定下来，才能想想下一步怎么走。

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