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三十二岁的我为何如此焦虑迷茫？
自己的,的人,你的三十二岁的我为何如此焦虑迷茫？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，年龄不是一个问题，迷茫在一个人的任何阶段都会发生；其次，迷茫的原因是因为失去了自己人生的信仰，然后把自己内心的信仰转移到外在的物质方面，比较他人的幸福，愤青自己的不幸；最后，迷茫也许只是一个借口，给自己的不努力，不行动找了一个无知的理由
回答于 2019-09-11 08:43:50
自我不够努力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
话说而立，谁的而立没有迷茫过呢？人在江湖飘，哪有不迷茫的，但是不要再迷茫中沉迷，不要自我设限，边工作，边考个证书，去网上看看有哪些不限专业的证书，考个证，只是过程很辛苦，人生有人多种可能，就看您愿不愿意了，加油哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个到30岁都或多或少都有点焦虑，30岁开始，人生仿佛进入了一个新的赛道。20多岁的时候的，大家都刚毕业，彼此差不多，聚会的时候一起吃吃饭，吹吹牛，每个人都看起来厉害又有干劲。但到了30岁这个分水岭，人与人之间的差距迅速拉开。
以前单纯的觉得，一个人是否成熟和成功，主要靠个人努力和运气。但怎么努力呢？主要体现在加班熬夜毫无休息和娱乐的熬夜和拼命。但到32岁这个年纪，经历了差不多10年的职场，也成家了，各种悲欢离合看的多了才发现，人生的成功，不是单纯的某一个的标准，而走向成熟和成功的这条路上，最重要的不是花了多少时间，而是生活方式有没有改变，以20多岁的自己改变了什么需要学会什么
1. 与时俱进
现代科技发展迅速，科学技术不断更新换带，要跟上时代步伐多去学习新鲜事物，
如果你仔细看看身边那些有很大成就的人，他们身上都有这样一个特质，所有新潮的东西都懂一点，聊起什么来都好像什么都知道，跟年轻人随时都能聊得来，对新事物总是充满好奇心。大部分人过了30岁，很容易依仗工作经验足，看不起年轻人，其实自己早就被甩在了后面却不自知。等发现自己赶不上这个时代的时候，可能补都不不过来了。
2. 控制好情绪
随着生活压力的增大，30岁的人遇到一些不如意的事很容易发火，有时候因为一点小事发几天积累的火气发在了自己家人身上，伤害了自己的身体，有伤害的家人的感情，一定要控制好自己的情绪，不要动不动发火，再大的压力也要心平气和的，发火不能解决问题，只会让事情越来越严重。
以前总觉得，很多人喜欢倾诉，把自己的苦恼一股脑倒给别人，想换来一个建议或者压根不期待什么只是想说出来，以为自己就会好。但其实，只有与自己有相同经历和感受的人倾诉，哪怕只说一句话，对方就立刻都懂了，这才能有真正的疗愈的效果，也才能让两个人迅速从负能量中跳出来。
而真正的情绪管理，不仅仅是倾诉，更重要的是，在面临重大情绪变化的时候，能够不动声色的完成手上的工作和事情，不被情绪支配。而在过后的生活里，迅速地整理好自己的负面情绪，并解决和处理好自己的内心。
这绝对是一种强大的能力，值得每一个人，特别是过了30岁之后，成家立业有孩子有老人，需要处理和照顾很多事的人必须要学好的一件事。
3. 提前感情储蓄
多沟通交流，多参加活动交一些朋友，朋友多了路就多了。
多看到别人的优点，多赞美别人，多跟周围的朋友聊天说话，周围的朋友一下子热络起来了。自己有什么事儿，愿意帮忙的人特别多。有一堆朋友帮忙，和自己单打独斗相比，真是太幸福了。
4. 自律
越是自律的人越成功，随着年领的增长人就要越自律，从饮食方面，锻炼身体方面都要自律，到这个年龄身体不在是一个人的了。不要熬夜，不要暴饮暴食。其实哪需要什么点灯熬夜的努力，只要早起的人抵御被窝的温暖，要健身的人抵御好胡吃海塞，要实现梦想的人抵御住吃喝玩乐消磨时光，就已经在走向成功的路上了。
5. 积极的思维方式
前几天跟一个老板聊天，提到用人，他说最喜欢那种愿意挑战的人。同样是面对一件没做过的事情，有的人表现出犹犹豫豫考虑考虑，有的人认为是个机会，啥都不会也要迎难而上。这不光是一个性格问题，更重要的是思维方式的不同，决定两个人未来的道路也绝对不同。看人也是如此，不同的思维方式，自己的感受完全不同。20岁以前我看谁都是看缺点，感觉周围人都不如我，自己最厉害。但现在30岁完全不同了，我开始喜欢赞美别人，看到对方的优点，对方有哪些地方值得自己来学习。思维方式一转变，连人际关系都跟着变好了。小时候想变成很厉害的人，那就好好学习20多岁想变成很厉害的人，那就拼命努力30岁开始想变成很厉害的人，那就要全方位的加持自己，明白自己的厉害与否并不是自己一个人的概念，而是与周围环境相作用才能产生的结果。
努力提高自己，照顾好周围的人和事，你的未来和运气，一定一天比一天好。
不要放弃梦想，年龄不是你放弃梦想的理由。加油
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