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如何保持好健康的心态？
自己的,心态,的人如何保持好健康的心态？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
人生最困难的，不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的选择。生活最怕的不是没有选择，而是该如何选择。不忘初心，方得始终。生活原不苦，苦的是欲望太多，“乱花渐欲迷人眼”，扰乱我们的，往往就是摆在面前的选择太多。人生就是一条路，每走一步，都有其风景。上天从来不会格外眷顾谁，你有勇气放弃，才有勇气得到。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。
只要把心放平，淡看波澜起伏，终将回归平静。人这一生，草木一秋，谁都逃不过两件事，一是因果轮回，再是无常静心。静能生慧，智者无忧。
做人，不轻易相信别人的肯定和赞美，就不会轻易被别人的否定和批评伤害到。不要在意别人的言论，好的，亦或坏的。能干扰你的，往往是自己太过在意；能伤害你的，往往是自己不够淡然。你若平和，无人可恨；你若豁达，无事能扰。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正确面对生活，可纳各种味道，看淡是非得失，活在当下，感到快乐就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于我来说，只有两个字。运动
坚持运动
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要想太多，真的，想的多不如去做一件事，好心情，能让你更自信，格局决定命运，态度决定成败，希望大家都开心过好每一天
回答于 2019-09-11 08:43:50
非常简单[微笑]做到以下几点：
1、充足的睡眠，身体得到很好的休息，会保持最佳状态。
2、保持一颗“童心”，有随喜的精神。
3、遇事不慌张，凡事往好的方面去想。
4、佛系心态，不争不抢、顺其自然。
5、多多学习，多和积极热情的朋友沟通交流。
以上观点，仅供参考！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多看正能量的书，多接触正能量的人，多运动，多培养正能量的兴趣爱好，有了强壮的体魄，强大的内心，拓宽知识面之后人自然就不会郁郁寡欢，自然就会拥有健康的心态了
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