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让健康更自然，你们觉得自然健康生活包含哪些？大家一起讨论下？

自然,健康,身体让健康更自然，你们觉得自然健康生活包含哪些？大家一起讨论下？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

健康，人人求之，却又有很多人常常自作孽。

但凡顺其自然的，大都比较健康。

比如老祖宗说，你早睡早起，那么我们最晚11点也行，很多人不干，一定熬到深夜2点。

说你早上最晚7点要起床了，很多人偏不，一觉睡到12点。

可是人也是大自然的一部分啊，也是动物的一种，肉体和灵魂也得合二为一啊。

三五天，看起来没啥大毛病，但身体的承受力实际已到极限了，而你长此以往，不是身体没反应，而是大脑欺骗了你而已。

表现出来的，要么是干瘦，要么是肥胖，要么就直接各种病症，反正不是健康状态就是了。

曾经自作的孽，那时候一一开始让肉体跟你算总账，当然精神还要跟你收利息，一样都跑不了，所以咱们何必要这样呢。

活着不是个结果，是个过程，过程决定最终的结果，虽然我们每个人结果都是一样的，但意义和感受却一定是不一样的。

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