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新冠疫情在家封闭了一个月，为何上班后却感到很累？

一个月,工作,很累新冠疫情在家封闭了一个月，为何上班后却感到很累？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为压力更重了，在家呆的越久越觉得自己的少，必须更努力才可以，所以才会觉得更累

回答于 2019-09-11 08:43:50

疫情期间 在家无规律的生活 突然约束你 肯定会觉得累

回答于 2019-09-11 08:43:50

很正常，封闭一个月身心都处于放假状态，这期间作息等也许都不是很规律，上班后需要恢复到正常作息，同时白天需要处理工作上的事，脑力劳动必然会让人感觉到疲惫。建议赶紧调整作息，晚上保证充足睡眠，这样白天才能有更好状态投入到工作中。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有个词儿叫假日综合症了解一下。你的车半年没开都得检修磨合一下，更何况是在家松弛了两个月。

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