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宝宝赖床不起怎么办？
孩子,赖床,宝宝宝宝赖床不起怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝赖床不肯起床怎么办？
1，做家长的要以身作则，到了规定的时间就一定要起床。就算是周末时间，可以适当的延长一下起床时间，但不宜延长太久，会让孩子形成借口去偷懒。
2，由于上床睡觉的时间直接关系到孩子睡醒的时间，所以在规定的时间必须要求孩子上床睡觉，不得已一些意外的理由而拖延孩子的睡觉时间。当然家长依然要以身作则，给孩子做好榜样。
3，午休时间不宜过长。一旦午休时间过长，那么孩子晚上睡觉的时间就会晚，自然，第二天早上起床的时间就晚了。
4，提高孩子的睡眠质量。高质量的睡眠8个小时，比低质量的睡眠12个小时还有效果呢！所以要想办法提高孩子的睡眠质量。比如怎样的睡姿、怎样的衣服、如何盖被子等等都要考虑到。
5，帮助宝宝营造好的起床氛围。比如选择一首孩子比较喜欢的歌曲当起床号，或者播放一些孩子喜欢的故事，让孩子睁开眼的那瞬间就感受到世界的美好，能唤醒他的生命力，这样孩子就不会赖床了。
其实管教孩子是一件非常难做的事情，既要考虑孩子的心理，还要考虑他们的习惯养成，如果一味的纵容孩子，那就是溺爱，对孩子的成长是有害的。不要看不起一件小小宝的“赖床”事件，他能直接反映出孩子是否是一个循规蹈矩、有自制力的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没睡够吧，赖床是大多数人的喜好，也没什么奇怪的，但要改变也是有相当大的难度。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴为您解答，希望能帮到您
回答于 2019-09-11 08:43:50
早点睡
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，我儿子一周多，每天早上都是他起来我才起床。宝宝赖床不起是没睡够还是已成习惯，我觉得可以这么做：
首先，早上醒来可以跟宝宝说：“天亮咯，太阳公公出来咯，妈妈准备你最爱吃的饭菜，我们起床吃饭吧”。美食对孩子最好的诱惑。
其次，可以把宝宝抱起来，边给宝宝穿衣服，边跟宝宝互动（宝宝你最爱的玩具放在哪里啦，或者问宝宝的五官的位置，让宝宝指出来），也可以教宝宝学穿衣服或者让宝宝自己穿，多多鼓励孩子，让宝宝爱上穿衣服学会独立。刚睡醒还有睡意，跟宝宝聊聊就精神了。
再次，宝贝我们该起床咯，起床吃完早饭，妈妈带你出去逛，或者可以去跟小朋友一起玩哦，孩子喜欢跟自己的朋友玩就会起床了。
还有就是晚上让宝宝9～10点多就入睡，早上6.30～7.30点左右起床，没上学可以晚一点起床。让宝宝有规律的作息时间，尽量想办法让宝宝起床，养成自觉起床的良好习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子的生活习惯与家庭的氛围有一定的关系，很多孩子都有起床气，早上赖床不肯起，这是很多父母都比较头疼的事，每天重复让父母苦不堪言，想要缓解可以通过一系列的措施，那么就赶快了解一下小孩不肯起床怎么办？
首先父母要了解孩子不愿意起床的原因，是因为睡眠的质量不好，还是睡眠时间不足，了解了孩子赖床的具体原因再针对性的解决。这种情况可以细心跟还沟通，提前告诉孩子;赖床是个坏习惯，让孩子有判断对错的标准，慢慢养成习惯。
其次，可以通过放放音乐，或者做美味的早餐等一系列的措施叫孩子起床，但是切记不可粗暴，打骂，这样很容易给孩子带来阴影。也可以给孩子定闹钟，用闹钟的声音叫醒孩子，尽量是采取安抚，讲解，疏导的方式，要有耐心不可急躁。
孩子不肯起床是非常普遍的现象，尤其是到了冬季，温暖的被窝更是不愿意离开的地方，这个时候了解了孩子赖床的原因之后适当调整就会有明显的效果。其次加以鼓励，或者激励的方式也可以很好的改善孩子赖床的习惯。
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