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对生活缺乏激情怎么办？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
2、当有压力时，可以采用（倾诉）的方式，把心里的压抑情绪和周围的朋友、家人多多分享，了解他们对这些事情的看法，用他们的经验来帮助自己；
3、世界那么大，可以到外面看看（旅游），当有压力时，不要一味的呆在压力环境中，可以选择出去走走，多出去活动活动，转移自己的注意力到其他的事情上。
4、健身也是一种放松自我
如果通过自己的方式没有办法排解压力，建议求助专业心理医生进行专业处理~
相信自己，可以的，加油~
谢谢关注~
咱们做个吃货的人儿~
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们生活在这个世界就要面临很多考验，如果心情不好缺乏激情试着自己出去旅游
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活酸甜苦辣都有
首先你得有好的心态去面对
找到自己的目标去做自己喜欢的事情
每个人都会经历很多事，不只你一个人
生活还是有很多值得去做的事情，人来一世要过的有价值，不能气馁，毕竟还要活着
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是贪玩文文，很贪玩的文文！很高兴给你解答这个问题！
对生活缺乏激情怎么办？
我们把问题放在怎么办上面吧！毕竟这个问题的实质的确是在让我们回答解决方案上面！那么下面就是我给出的一些个人观点的解决方案！
总的来说，我们要解决的是，如何让生活充满激情，积极的去面对生活，简单的说就是热爱生活！
这样一说可能你已经一些恍然大悟了，下面是我给你的一些小技巧！
在没有动力做事情的情况下，如何面对这样的常态？
打扫家里，你别看这个是一个很普通的事情，往往你做起来的时候你才发现它其中不仅仅只是卫生这样的事！打扫家里一遍后，其实在这过程中你的身体与心里已经在慢慢的变化了，当你看到整整洁洁的环境时，你整个人的心里是发生了很多的变化，你发现你比家里没有打扫的更得劲儿了！你就会再去做你接下来要去做的时候，甚至你开始在大脑里想着做完了这个接下来要去做另外一件事情！动力就上来了！
在家里摆设一些比较憧憬的小物件，什么是比较憧憬的小物件呢？比如：在餐桌上摆一束花，在书桌上放一个盆栽等等等！其实很小的一个举动！你就会发现你摆好后，你就开始好好的放松心情的去积极的工作了！
自己心理暗示！比如对自己说一些，嘿我去做这个事情吧！当你去做了后你投入进去了，你就会发现自然而然的有了动力去完成这么一件事情了！
做比较容易完成的事情，带成就感的，这样当你完成了这样成就感的事情，成就感一增，你就更想去获取更大的成就感了！
好了，这些都是个人常用的办法与经验，希望对你有一定的启发和帮助！最后祝你生活愉快噢！每天都带着满满的元气生活！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果对生活失去了激情，就应该对生活有重新的认识。没有激情，是因为对生活的索取要求太高。降低自己的欲望标准可以重新找回生活的乐趣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对生活缺乏激情怎么办？
你好，很高兴能回答你的这个问题。
你现在的生活是很安逸的，不会为了吃喝而发愁，没什么压力，久而久之觉得生活无趣，这很正常。
要想让生活有激情，自己要有活力有动力，找一个自己喜欢的事情，认认真真的去做，把它做好。
多出去走走不要待在家，多和外界的人交流，去发现生活中的美丽的事和物。看到有需要帮助的我们可以去帮一帮。慢慢的你会找到自己的存在感。
不管做什么自己要主动，自己不主动慢慢的自己就会和生活的事物脱节。也就提不起兴趣了。
怎么做全看自己，自己都把自己放弃了，生活也就没激情。
回答完毕，不知道能不能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
调整好自己的生活状态 或者换一种生活方式 工作了一个礼拜 可以去看个电影 爬山 逛逛商场 生活一定要有仪式感 对自己好点因为一辈子不长
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