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我该怎么办，怎么不那么去在乎一个人？
的人,你的,自己的我该怎么办，怎么不那么去在乎一个人？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
当你不再关心别人，你解脱了 你所有的烦恼是因为你太关心于别人。 当你的心念离开自己而投射到任何一个外境时，你要小心，莫住着在那里。若住那里，必生烦恼。当你开始感到累了、疲乏了、紧张了、不安了，你的心一定是住在了某个人身上。 我们关心的人，一定是你执迷的人。不管他是你的家人、佛陀还是你的上师，那都不真实。当你不再关心你父母，你是一个好儿子。你不再关心子女，你是好父母。你不再关心师父，你是最好徒弟。你不再关心弟子，你是好师父。你不再关心佛陀，你自己做佛。 不管是谁，把心从他那里拉回来，你立刻清净。不再向外投射，一切幻境消失。 关心别人，你就会习惯帮助别人。莫帮助别人。帮助别人，一定带来不幸。若帮助别人，即迷失自己。只管好自己，你帮助了别人。 所有的外境都无心迷惑于我们，是我们错认它们而生执迷。所有的一切都在提醒我们，那一切并不真实，返回心念出来的地方，那才是真实的地方。不再关心外境，烦恼无处出生。 烦恼生时，你要看到：你的心跑到了别人那里。当你过度关心一个人，你丢掉了本土。如果你总是关心别人，你陷入了敌营。 别人是幻影，别人是幻境。住着于幻，必生忧患。于幻生心，幻上套幻。在幻缠幻，幻幻何穷。 我们总以为在别人那里可以得到快乐。是的，但你也同时得到烦恼、恐惧与绝望。别人是无常，人心不确定。莫任心逐空，莫将心捉妄。快乐不在别人那里。当你的心念不在别人那里时，是名回到自己。实无自己。 不再关心别人，那是你解脱的第一步。也不执着自己，连解脱都不需要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谁离开谁都照样过
回答于 2019-09-11 08:43:50
层次。举个简单的例子，你初中时疯狂暗恋的女孩，你现在大学毕业再去看，你绝对会质疑自己以前的审美。你事业有成的时候再去看你大学时的女朋友，你会觉得当时的想法是多么的幼稚。当然如果你越混越差，那你就越会觉得你错过的越多。当你觉得你因为失去某个人而痛彻心扉，甚至无法释怀的时候，只有一个原因，你的人生很惨淡，而对方活的很得意。所以当你忘不掉一个人的时候，先努力去提升自己，起码要先活出个人样来，这样你才能坦然面对过去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，朋友，我是小贤有情
很高兴能够回答你的问题
希望我的回答能够帮助到你
关于如何做到不要太在乎一个人我总结了以下几点，看了希望能够帮助到你
1.寻找下一段爱情。
如果想让自己不去想念一个人，这种情况下先把自己的心平复一段时间，平复好了以后，再慢慢的试着去寻找下一段爱情，当你重新找到一个自己喜欢的人了以后，慢慢的你就会投入更多的精力和更多的心思在另一个人身上，时间长了，你就不会再去想念前一个人了。
2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念的机会。
3.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。
4.想着那个人的缺点。如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是想着那个人的缺点，同时把这个缺点，在自己的脑中不断的强化，让这样的缺点不断的放大，这样你就会给自己不断的心理暗示他不好，时间长了，想念这个人的频率就会降很多。
5.在工作方面注入更多的精力。如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是在工作方面注入更多的精力，当你把大部分的精力全部投入工作了以后，这个时候你就会让自己不断的忙起来，工作的事情一旦占据了大脑，那么你就没有空闲去想其他的事，也就没有多余的空间去想念一个人了。
6.坚决不联系对方。如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是坚决不联系对方，不管是社交软件上聊天也好，或者是打电话也好，这些方式都丢弃掉，当你能够做到坚决不联系对方了，慢慢的你就可以把对方忘掉了。
7.丢掉那些能引起想念的物品。如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是直接丢掉那些能引起想念的物品，比如你们以前在一起共同买的东西，或者是共同买的礼物，这些东西可以送人或者是直接丢掉，这样就可以避免你睹物思人，慢慢的也就断掉了对那个人的想念。
8.斩断和对方共同好友的联系。如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是直接斩断和对方共同好友的联系，当你和那个想念的人之间的共同好友斩断联系以后，随着时间的流逝你和那个你一直想念的人就会慢慢的也斩断联系，没有联系就有助于你不去想念那个人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
让自己忙碌起来！忙到没时间想其他的！找些有意义的事情做！
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