您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
我玻璃心，总是经不起批评，别人说一说我我就崩溃掉眼泪了，怎么办，怎么成为一个强大的人？
自己的,你的,批评我玻璃心，总是经不起批评，别人说一说我我就崩溃掉眼泪了，怎么办，怎么成为一个强大的人？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
再来说变强大这件事，每个人的坚强，都是在经历之后所产生的品格，没有人说这些经历不能伴随着泪水和汗水，这些经历，其实就是你现在的每一天，所以，变强大，是时间带来的，只要你还在面对这一切，就正在慢慢变得强大。
这个中间的难题，应该在于你对自己玻璃心，经不起批评的困扰，这个部份，可以做以下的原因分析，你也可以在自己身上自测一下。
1、玻璃心是因为自我期待过高，你的完美主义，期待着自己所有的事情都能够100分的解决，不允许自己有任何的失误，所以，当出现失误，别人还没有指责时，你就在自我打击，别人说出口，只不过是将你心中对自己的批评，赤裸裸地展示在你面前，验证了你内心的评价，这个时候，情绪就很容易到达顶峰，大哭崩溃。
2、玻璃心是因为想要讨好他人，你很多时候行为的原因都是在期待别人给予的赞赏，当这个需求成为你的主要目的之后，你在行为的过程中，就会特别的谨小慎微，一味在意别人的反应，别人的看法，很难真正办成、办好一件事，而最后的结果不好，没有获得正面的评价，过程中，你又过于紧张，这也是情绪崩溃的原因。
你会发现，以上两点原因，基本上都是由你自己的内心冲突所造成，解决自己的认知冲突，才是真正解决脆弱感的关键。
哭不哭，只要区分场合，不是什么大事，强大，是时间和经历所带来，而重要的是，解决内心冲突才能解决你的焦虑感。
你可以使用负面情绪日记的方式，用文字对自己的一些偏见认知进行反驳，也可以使用改变生活方式来扩大自己认知的边界，你当然更了解自己，尝试做一些改变，可能生活就会从这一刻开始起变化。
而如果实在自己无法缓解，找到专业干预，也是能及时解决情绪问题的选择之一。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实你这种表现是不自信。别人批评你，你就感觉自己做错了，就懊恼，就委屈。这明显是思路不对。别人批评你，其实你得从俩个方面看:一.你没错，只是你的能力认知只能让你把事情干成这样了，你就得看对方怎么批评你，他批评你的所有点都是你可以进步的地方。二.你错了，你分析一下再哪个环节的问题，是自己的，还是别人的，是协调不到位，还是沟通有误差。这些都是你下次可以规避的点。你害怕错误，害怕批评其实一点意义也没有，别人也不会在意，当你老范同一个错误，不知进取时，别人对你的批评才是真的批评你。当然，不管怎么样，出了错误，该认错认错，重要的是找问题改进自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先你是男是女，男的话，这样的玻璃性格不好，说的不好听就是娘娘腔，男子的性格应该大气一点，洒脱点，豪爽点，做人做事痛快淋漓，这样的男子，会让人喜欢结交朋友，如果是玻璃性格的，说真的，只会让人跟你相处觉得难受，甚至分不清你是男是女。
如果你是女的，虽然有句古话说的好，女子本为弱，但是这样的玻璃心也太弱了点，别人说不得，骂不得，那别人还跟你跟你相处，因为不是每个人都会迁就于你，女子性格应该独立，开朗，大方，有气质，敢作敢当，做一个新时代的女性，而不是林黛玉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
提升自己的承受能力，多学习、让自己变的自信！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多看书，试着让自己内心强大，习惯了就好了，要学会接受这个世界的不完美！
回答于 2019-09-11 08:43:50
经不起别人的批评是每一次被批评的时候，你都觉得很委屈吗？
从你的描述上看我觉得你是不太愿意承担自己的错，在每一件事情你犯下的错误，不是说有事情发生批评到你，就一定全部都是你的错，但既然批评到你头上这件事情的发生或多或少都会和你有关系，既然如此，承担自己在这件事情中的错误就很重要，敢于承担敢于面对，就不会每次都哭泣。
当然还有一种可能就是你从小到大生活的，非常安逸，生活的特别的幸福，所以很少有人批评你，因此你不太能够接受别人对你的一些评价，这或许就是我们从小到大需要接受的一种逆商的培养，毕竟从小到大我们经历的很多事情，一定有我们做得不足的地方，也就是我们自己做得不好的地方，就要勇于去面对和承担。
上一篇：大学应不应该谈恋爱？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |