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今天是我戒烟第四天，难受发慌头晕，该怎么做？
烟瘾,自己的,的人今天是我戒烟第四天，难受发慌头晕，该怎么做？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
想抽烟了就去刷牙
回答于 2019-09-11 08:43:50
推荐看英伦卡尔的《这本书能让你戒烟》
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有必要，一但身体机能改变，你将一生的病，少抽点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃点瓜子或者干果什么的，其实烟瘾就是心里那道坎。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去咨询医生
回答于 2019-09-11 08:43:50
嘴里含块薄苛糖试试，金嗓子药片也可以试一试。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想咋办就咋办
回答于 2019-09-11 08:43:50
抽二支，缓过劲来再说吧[大笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
泡杯浓茶喝，烟瘾一来就喝茶转移注意力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒啥。没意思
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实第四天并不难受了 我戒烟第十五天
回答于 2019-09-11 08:43:50
继续坚持，一定要忍，一个星期不抽烟，然后忍不住抽你会觉得嘴里好苦，一个月不抽烟，在抽你会感觉更苦还头晕，要是能坚持三个月不抽烟基本上可以戒烟了
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