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你觉得什么美食都适合个人的身体素质和口味？

口味,美食,自己的你觉得什么美食都适合个人的身体素质和口味？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

素质和口味的食品取决于身体的需要。但国家地面大、差异也多，可以说重口难调。既要考虑南方特点，又要考虑北方的需要，总之，在食品素质考虑上 ，既要考虑习惯的需要，同时要考虑健康的需要，还要考虑食品的味道等等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我喜欢药食同源的美食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么菜都要吃一点，荤素营养搭配。不要暴饮暴食，每餐控制7分饱。多运动。就是最好的方法

回答于 2019-09-11 08:43:50

这不可能，对于我来说，喜欢的才是最好的。是不是美食得由我用我的眼光来判定，这世上恐怕没有任何一种食物能被所有人接受。

回答于 2019-09-11 08:43:50

都有吧，最主要是个人口味

回答于 2019-09-11 08:43:50

轻食最适合了，健康又美味，或许对重口味的人适应不了。但是这个少油少盐的美食对身体非常健康。大家应该去普及。

回答于 2019-09-11 08:43:50

别逗了！糖尿病患者是不是也不需要忌口？减肥的是不是每天都吃肉？美食可以尝试，但是必须适可而止，如果不懂得节制，只能说对自己百害无一利！

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