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我们为什么有时候不想工作?
工作,自己的,的人我们为什么有时候不想工作?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
所以从长线发展考虑,无论是自己的职业规划还是身心健康,都有必要打破固定的思维,选择一份自己更加心仪的工作。
3、遇到工作挫折时,换个心态看未来
当我们遭受工作上的挫折的时候,很容易就会产生应激性的受伤情绪,低落和怀疑自己的能力,但斯坦福大学心理学家卡罗 德威克认为,人面对挫折时会有两种心态:
一种认为自己的能力和天赋是固定的,而一切的困难和挑战都是对自己的测验,如果通不过这个测试就说明自己的能力有问题,这称为固定心态(fixed mindset);
另一种则认为,能力是可以通过后天不断提高、加强的,他们喜欢失败,因为失败可以带给自己许多经验和教训,让自己得到成长。这称为成长心态(growth mindset)。
对于工作,今天对你来说很困难的内容,也许一段时间之后就得心应手了。
当年我刚刚当上老师的时候,发现讲好一节课,对我来说都是个不小的挑战,每天总是在不断地修改课件和教案里度过,那时候特别沮丧,甚至怀疑过自己是否不合适从事这个行业,然而两三年之后,公开课对我来说不过家常便饭。
所以当工作出现挫折的时候,过多停留在自责或者是推卸责任上于我们的成长无益,把注意力放在分析问题,找出解决善后的办法。当你走得越远,你回头看看,当初干扰你的问题,现在是不是不过尔尔。
我们都需要成长,来接受人生进阶的挑战。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实不想工作的人一般是两种状态,一种的就是目前的工作不是自己想要的,通过工作给自己的正反馈并不强烈,不知道自己目前工作的意义。
还有一种就是对自己缺乏正确的认识,错误的估计了自己,不是高估就是低估,面对差距的时候不知所措,越不想动差距越大,差距越大越不想动,恶性循环。
两种状态都是自我认真的问题。第一种简单,破釜沉舟快刀斩乱麻,果断放弃过去,去找自己真正想做的事情,但是相应的,要有承担一切后果的认识,不能怨天尤人不能悔不该当初。
第二种就比较复杂了,人都是有惰性的,当处在一种状态久了,就很难下定决心改变这种状态。唯有鉴定决心,改变自己,从一点一滴做起。早晨早起半小时、晚上少玩几分钟,每天读几页书,慢慢积累利于工作的正能量。小目标的实现有助于改善心态,增强信心。
有了动力有了成绩,我相信不想工作就不再是问题了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
职业倦怠症出来了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
有时不想工作,可能是太过于身心疲惫。
回答于 2019-09-11 08:43:50
泛味
机械式重复
精神压力过大
回答于 2019-09-11 08:43:50
天天上班心累工资低不自由
回答于 2019-09-11 08:43:50
人都有惰性,有吃有穿谁又想上班?孔子曰学而时习之,不亦悦乎,意思就是学生学了又要去复习,学生就不悦了。我们小时候在上学的时候老盼望着下课,放学,放假,谁都好玩,可老师老师要求学生学了过后还要复习,学着还不行还要复习受不了。
何况我们现在工作,很多工作每天做的事都是一样的,每天都很幸苦可每天还要做同样一件事又加上无聊,那更不想上班了。
大多数人上班是为了养家糊口不得已才上班,要是不上班家人会饿肚子。所以现在不想上班的人年轻人居多,因为他们没有负担,不用养家不用供车贷房贷等于一人吃饱全家不饿的状况,没钱了就去上班一阵子有点钱就不上了。
惰性是人的天性,我们要去改变它,克制它这才能样自己未来的人生更好,也会让自己少吃苦头少走弯路。不要说我不想上班就不上,想上就上,要为自己的人生负责。
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