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我想让我的女儿多吃点我该怎么劝她？
孩子,挑食,零食我想让我的女儿多吃点我该怎么劝她？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于孩子不爱吃饭，什么方法可以让孩子多吃饭，我觉得要从两点出发，一点是兴趣，第二点是只知识，以下视频就是我个人观点，希望对你有帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，平时尽可能的少吃或者不吃零食，不要吃甜食，多让孩子运动，培养孩子活泼开朗的性格。然后给孩子准备一套她自己的餐具，吃饭时让她和大人们一起吃饭，学习大人的吃饭方式，认真吃饭。最后如果孩子严重的偏食厌食，这就需要带孩子去看下医生了，检查一下是缺少微量元素还是别的问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于这个问题，我分享下我的想法；我女儿今年五岁了，为了让女儿多吃点我都是这么做的。
以前孩子不爱吃饭可能一般的父母都说过这样的话。
比如“你多吃点，长身体呢”！
“你再不吃我就生气了”。
“你再不吃，周末别出去玩了”
可是说了很多，却发现对于孩子其实没有太大的用。
后来我发现这招比较好用。
那就是：赋予食物一定的意义。让孩子懂得吃饭的重要在于什么。
比如我家孩子不爱吃青菜，很挑刺，后来我就告诉她，青菜里有一种纤维素，那个东西可神奇了，你吃了之后，就会在你的肚子里帮助你，会让你拉臭臭不那么难受了。
而且平时我还会给孩子买一些消化系统的绘本。
看了消化的系统功能，孩子会不停的问你。为啥要细嚼慢咽，为啥要吃水果等等。
孩子自己明白了，才更愿意接受。
比如之前和孩子说了吃火龙果有助于排便，一次孩子拉臭臭不那么舒服了，主动和我说，她想吃点火龙果帮助自己一下。
这样时间长了，会让孩子慢慢的愿意多吃一些，而不是特别的排斥了。
其实孩子也有自己的思维，不过需要父母更科学的引导，赋予食物一定的意义，这个方法还不错，毕竟小朋友也希望自己变得更好。
这是我的一点小建议，希望能帮助到你，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
做场景设置和角色扮演，带入动物角色，让小孩模仿与扮演这样能很好促进吃馅
回答于 2019-09-11 08:43:50
让孩子养成一个良好的吃饭习惯和和环境。让她多参与做饭的过程和制作当中。希望我的回答可以帮助到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先看到有的家长对这个问题存在质疑，你是基于什么原因想让女儿多吃呢？我觉得这是一个很正常的问题，女儿吃的少，怕营养跟不上就想让女儿多吃点。我们家孩子胖，平时吃的多，如果有一阵孩子吃的少了，我也会很担心。
1.孩子在长身体，而且经常活动，代谢很快，需要多吃东西补充营养。如果孩子吃得少，首先要弄清楚孩子为什么吃不下？是不是脾胃不好？如果是，就要先帮孩子把脾胃调理好。
2.孩子是不是爱吃零食？零食吃得多，正餐就吃得少。如果是这样，家长希望孩子正餐多吃，就要合理分配零食了。而且孩子零食吃多了，也不利于身体健康。
3.家里做的饭是不是色香味俱全，荤素搭配？记得以前看过一个故事，孩子到同学家吃了一顿饭之后，回家再也不吃妈妈做的饭，于是妈妈苦练厨艺，从此厨艺大增。我也经常在网上学做饭，摆盘。饭做得好吃，卖相也好，那我们家九个月的小胖也会很有食欲。
4.吃饭时多正面鼓励孩子。我经常会跟大宝说，宝贝，多吃蔬菜会长高高哦，他说要和爸爸一样高，就会吃很多蔬菜。
5.带孩子多运动。女孩子比较静，不太爱运动，这时候，家长就要带着孩子多活动活动，这样也有利于增加食欲。
就总结出来这几点经验，希望帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你女儿多大了？能说明白为何不想多吃吗？如果是小孩子说不明白就不是孩子的问题了。你要分析什么原因孩子不想多吃，是吃不下还是肠胃问题。有些孩子上课坐不住，乱动乱说话，家长听到老师反馈后就直接批评孩子，我想说的其实有很多不是孩子的问题，有可能是孩子体内缺锌造成的，家长不重视不懂，不领孩子去看医生反倒埋怨孩子，和这个不吃饭是一个道理。
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