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孩子从小不爱吃饭，现已12岁了还是不吃饭，身高体重都偏低该怎么办？
孩子,肠道,身高孩子从小不爱吃饭，现已12岁了还是不吃饭，身高体重都偏低该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
给他做点他爱吃的，要按时给他做饭，他还不怎么饿的时候就给他做饭，或者是不要买零食，不吃饭使劲饿着，他饿了就会吃了，这么大了估计不好弄了，给他买点钙片吃吃，说一下身高的重要性
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果孩子不存在生理上的问题，则十有八九肠道菌群建立的过程中出现了偏差，肠道菌群不均衡。
正常情况下，孩子在出生和吃奶的过程中接受妈妈的菌群和外部菌群初步建立起自己的肠道菌群，在开始吃固体食物的阶段进一步丰富体内菌群，到3岁左右肠道菌群成形，并将伴随孩子终生，对一生的健康产生重要影响。剖腹产和非母乳喂养的孩子菌群完善会迟于正常孩子。
不论是哪种情况，这个孩子目前肠道菌群肯定是不均衡的。医院检查看看有没有生理上的问题。同时：
1.补充益生菌，矫正肠道菌群，调整微生态；
2.多费点心思，变换食物花样，激发孩子吃饭兴趣，逐步引导孩子到正常饮食习惯；
3.提高运动量。消耗多了自然就饿，饿了就不怕不吃。同时，运动也是少年发育必须的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
平时观察孩子喜欢吃的东西，青菜之类的告诉她多吃能长高，可以变漂亮，我儿子就是从小这样灌输的，现在十一岁，一百斤，很结实。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子不爱吃饭有很多方面：
1.孩子不吃饭：爱不爱吃包子、面条之类的。还不零食吃的多吗？孩子一直是谁带的，要是老人带的话，会不会老人太溺爱孩子！任由孩子任性不吃饭吃别的。现在有一大部分孩子都是这样。我身边有这样例子！老人对孩子的宠爱程度：不敢对孩子说：不！也导致孩子不吃米饭的原因而是吃零食。
2.孩子如果是父母亲带的，孩子从小不爱吃米粉。做父母的可以把食物做的诱人点，当妈的要辛苦点想多点办法把菜做颜色艳点，小孩都是喜欢五颜六色的。比如：①红萝卜汁，青菜汁一起做面条，颜色好看又好吃!②做孩子喜欢吃的菜：蕃茄炒蛋可以加点糖，会合适孩子胃口③把白米饭多性化：红萝卜玉米青菜鸡蛋一起炒饭，炒岀来的饭好看又好看！④哄孩子吃饭很费劲的，要慢慢哄！不管孩子碗里的饭有没有吃完！做父母的要表扬孩子！哇真棒！
⑤孩子的餐具要特别点，可以诱惑孩子的兴趣！自然孩子喜欢的餐具，会期待用餐的到来。
⑥孩子不爱吃饭！可以带他到医院检查。要是查岀来孩子身体没问题，你就可以放心！孩子偏瘦偏矮也可能是基因，孩子偏瘦也是很正常的。只要身体没事就好了。像这样的小孩多的事。要是查岀来身体有问题。就按照医生的方子慢慢调理就好了！
⑦当父母多花心思在孩子身上！赚钱是重要！孩子更重要！
回答于 2019-09-11 08:43:50
小孩子不喜欢吃饭原因有二：
其一脾胃功能虚弱：
现在的小孩子糖摄入过多，糖这个物质，少则益脾，多则伤脾。现在人的糖摄入量是古人的100多倍，尤其是小孩的零食糕点，都是高糖，高油，甚至大量使用氢化油，小孩子的脾胃都搞坏了，自然就吃不下饭。饭吃不下，营养不良就会瘦弱。
其二体质酸化：
人的体液正常的PH值是7.4左右，为弱碱性。但是现在的小孩从小就摄入了过多的蛋白质产品，和糖、油，体液已经偏离了正常值，开始了酸化。中医讲：“血浊万病到，万病由酸起”。当小孩子体液过早的酸化后，人体为了保持细胞生存环境，骨骼中的钙离子就会析出中和体液的酸毒，小孩子就会长不高，个子矮小。
要想孩子恢复正常，就得从改变饮食和调节体液两方面入手。饮食上尽量少吃高蛋白和高油，高糖食物，多吃水果，绿色青菜。蛋白食物以牛奶和鸡蛋为好，但摄入量也不要太多。一天200毫升牛奶，1-2个水煮蛋就足够了。要想恢复体液PH值，就要多喝水，喝矿泉水，一天最少喝六瓶，少喝开水，天气冷可以喝温水。一定不要喝含糖的饮料，糖是一种可以让骨骼中的钙大量释放出来的物质，糖吃得越多，小孩子越不长身高。
在有，就是全家人的饮食要一致，不能餐桌上搞两样。父母大鱼大肉的吃，让孩子吃青菜。建议家长陪同孩子一起改变饮食习惯，只有这样，小孩子才可以坚持下去。言教不如身教，家长的行为就是孩子最好的榜样。
说句题外话，我儿子今年也是12岁，原来很瘦小，在上幼儿园时，几乎是班级里个头最小的。当时我和妻很着急，看了西医，也看了中医，什么针灸推拿都弄过，几乎没啥效果。后来我偶然间看到了一本书《不生病之真法》，我们全家照着书上的方法改变饮食习惯，喝水习惯，现在我们全家都很健康。尤其是孩子，现在身高168公分，体重118斤，已经是他们班级里最高大强壮的孩子了。
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