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孩子从小不爱吃饭，现已12岁了还是不吃饭，身高体重都偏低该怎么办？
孩子,肠道,身高孩子从小不爱吃饭，现已12岁了还是不吃饭，身高体重都偏低该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
孩子从小不爱吃饭，现已12岁了还是不吃饭，身高体重都偏低该怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子不爱吃饭，找中医看看是否有病？没病就是小时候吃零食有关系了，那就得改掉坏习惯了，每天让他吃点稀饭，喝点汤了，得断绝吃零食。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！孩子都12岁了，已经到了发育的关键时候，再不重视就会毁了孩子一生。不得不说你们做父母的心真大，还不去医院看看开点健脾胃的中药调理，还在这里发帖子问，佩服哟，孩子在两三岁就要关注的问题，你们居然拖到现在……替你们着急[灵光一闪]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我先给大家讲一个身边的故事，有一个男孩已经上初三了，但是从小不爱吃饭，啥都不爱吃，米饭基本一口不吃，面食能稍微吃一点。
他一直比同龄人偏瘦偏小，在班级里站队都是第一个，长年受到同学欺负，谁都可以在他头上拍几下，谁让他个子矮呢。
小学时后成绩还可以，但是随着学习压力增大，他的成绩逐渐跟不上了，现在基本上是班级中下等成绩了，更不要说年级排名了。
男孩的父母前几年还无所谓，觉得孩子吃得少一些没什么，只要成绩好就行，眼看着影响学习成绩和身高了，这才开始着急起来。
其实男孩的父母身高都正常，爸爸175左右，妈妈160左右，按理说儿子现在至少170左右的个子吧，现在才不到160，还没有妈妈高呢。
所以父母们一定要重视孩子的吃饭问题，要知道孩子如果从小不养成好习惯，真的很容易越来不爱吃吃饭，对孩子的负面影响很大的。
首先，饭菜尽量色香味俱全，荤素搭配营养均衡。
给孩子做饭是大事，一日三餐不要多少大鱼大肉，但是荤素搭配，并且营养均衡还是要做到的。
猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉和鱼肉，各种肉类每一天轮换着来，时令蔬菜每顿饭至少保证两种到三种。
把食材搭配做好，尽量能色香味俱全一些，实在做不到可以网上去学习的，毕竟现在学习很方便的。
不要偷懒，父母现在偷懒，将来孩子出了问题就没有办法补救了，毕竟孩子的成长只有一次的。
其次，排除孩子的生理问题，必要时去医院检查。
有些孩子即使你饭菜做得再好吃，他也不想吃，这个时候就需要排除孩子的生理问题了，看看是不是孩子身体有问题了。
比如有些孩子缺少维生素，有些孩子肠道消化不好，都有可能导致孩子不爱吃饭，父母带孩子去医院做个检查就知道结果了。
然后根据孩子的情况，需要补充维生素的就补充，需要调理肠胃的也要及时调整好，这样孩子才会调整好饮食习惯。
养孩子都是要多操心，父母宁愿多费事一些，也不要任由孩子不吃饭就不吃，毕竟这是关乎孩子的大事情。
第三，不要给孩子吃零食，尤其是油炸和垃圾食品。
有些孩子不爱吃饭，父母就给孩子买小摊上的油炸食物，或者是薯片这些垃圾食品，让孩子只要吃饱肚子就可以。
其实长期这样下去，孩子的身体不能吸收正常的营养，必然会影响孩子的身体发育的，毕竟这些垃圾食品没有营养。
父母需要狠下心来，告诉孩子不吃饭的话，什么零食都不能吃，必须说到做到，孩子才会知道父母是认真的。
父母要把这件事情当成大事来办，不跟孩子硬碰硬，但是态度一定要坚决，让孩子明白不吃一日三餐就要饿肚子。
总之一句话，父母要把孩子吃饭当成大事来办，不能任由孩子想吃垃圾食品就同意，这样才能慢慢纠正孩子的饮食习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请：要把孩子的脾胃调理过来。用中药给孩子慢慢地调理就可以。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先呢，最好有孩子一直以来的身高数据，父母身高，才能更好的来评估孩子的状态，不同的身高情况，可能的不长个原因，采取的干预措施，都是不一样的。如果在矮小的范畴里，最好要进行系统的检查，看看是不是有什么疾病原因造成了不长个，如果不是，那么一般可以排除疾病。
这是一个简单的身高对照表，如果小于等于矮小的值，那就建议你去当地的医院生长发育门诊，去系统干的检查一下。如果不是，如果你对孩子的成年身高没有特别高的期望，好好调整生活习惯即可。
其次，孩子不吃饭与长个的关系呢，其实是互为因果，甚至在某种程度上，因为孩子不长个，所以营养需求少，所以不爱吃饭。所以，要看孩子不长个的原因是什么，对症干预，自然就爱吃饭了。而且，如果为了让孩子长个，逼孩子吃饭，反而是不利于长个的。
最后，我们可以让孩子增加运动，特别是跳绳等纵向运动，活动量大了，自然就爱吃饭了，吃饭呢，也别光看吃了多少馒头米饭，还是要均衡，高蛋白绿叶蔬菜不能少。
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