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长期宅家，你和家人出现了哪些不太好的状况？你们是怎么应对的？
疫情,在家里,状况长期宅家，你和家人出现了哪些不太好的状况？你们是怎么应对的？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
长期宅家，我和家人慢慢地出现了很多不好的状况。譬如一，肚子搞大了。小孩大了，不在身边，家里只有老婆和我两个人。想吃什么做什么，想吃多少吃多少，想什么时候吃就什么时候吃，长期饮食无规律，又不注意运动，再加上营养过剩，肚子不大才怪呢。譬如二，手机离不了了。原来，有需要的时候打开手机，有空闲的时候聊聊微信，可现在呢，早晨睁开眼第一件事就是看看朋友圈，晚上睡觉前再听听催眠曲，没事的时候读读网上的小说，炒菜的时候还时不时地刷刷抖音，白天浏览新闻，夜里答复网友……一会儿不见，如隔三秋。一天二十四个小时，什么都可以不要，但手机不离不弃。可以说，不见手机，魂飞魄散，看见手机，载笑载言。譬如三，感情变淡了。也许长期宅在家里，有氧活动太少，除了吃，就是睡，吃了睡，睡了吃，整天无所事事，自然而然地，无事就生非，于是乎两个人的脾气便随着年龄一天天地见长，白天吵吵闹闹还算是夫妻，夜晚却渐渐成了邻居，真担心以后会不会形同陌路了。
有时想一想，这样下去肯定不行，“长此以往，家将不家”了。穷则思变，变则通。首先，放下手机，让手机成为使用的工具，不能把自己变成了手机的奴隶。其次，加强锻炼。身体是革命的本钱，从运动中获得快乐。再次，夫妻多沟通。情感交流是两个人之间最好的润滑剂，人不怕孤独，但最惧寂寞。执子之手，就要与子偕老。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为了抗疫，我们宅在家里这样做：除了常规的方法以外，我们更注意心情的调节，就是有节奏的自娱自乐演唱，并把自娱自乐的视频发到群里，发到抖音里，让我们滑稽的表演，调节朋友们的心情，以增加免疫力，因为独乐不如众乐。有时一个视频，群里说说笑笑一天，舒缓了大家郁闷的心情。不知道我们这个方法对不对？
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请：
这段话，打开了我心中的感想。
这次疫情把我家分成了两部分，我和90岁老父亲，孩子和爰人在另一套房子。爱人是医护人员，疫情期间在一线，24小时在医院工作。
我们近二个月没见面了，为了打赢疫情阻击战，夜日继日工作，失小家，保大家。
我们家也出现了不和谐的声音，孩子见不到我们，每天的吃，喝，拉，都是他自己解决。老父亲岁数大了，病多基本是靠药维持。疫情把人宅在家里，很多药吃完了，有的药必须在外地购买，可快递停了，增加了很多困难，父亲向个小孩不理解现在的情况，对我意见不少，小区禁止进入。实在没办法，只能通过社区想各种渠道高价拿药啊？
我呢，壮态还不错，看看各种书，和各个方面的朋友打打电话，了解各种情况。再个写写今日头条，悟空出的题目，很充实，提升了自己的写作水平。晚上和爱人打电话，说说当日事情，相互安慰，努力加油，一切都会过去。
长期跑外的，突然宅在家中，总有说不出的感觉，有时会出现心慌，胸闷，精神不振，食欲减退等症状，现三顿饭变二顿了。
风雨过后，就是彩虹。坚持坚持再坚持，战胜瘟疫，我们就是胜利者。
以上是我的初浅认识，谢谢批评指正。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我三口之家基本没什么矛盾各干各的事，各忙各的活。除了相互关心发几句牢骚，一般都是抢着干家务。交流也不是很多，主要是意会。只是不出门而已。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宅在家里这么多天，我的状态还是不错的，老公已经急疯了。
老公白天睡觉，晚上熬夜！日夜颠倒，满屋子乱转无所事事，你说能不难受吗？看着他一副生无可恋的脸，[捂脸]
我的状态和他截然相反，我从年29放假到现在，一直待在家里，可是我按时起床，一日三餐按时吃饭，每天在家里收拾房间，打扫卫生，摆弄我的花花草草，听听音乐，还会抽出一到二小时转转呼啦圈，锻炼身体！宅在家里这么久，依然悠然自得。
疫情期间，大家继续宅哦！不要出去哦！加油，一定会战胜困难！
回答于 2019-09-11 08:43:50
宅在家各自做自己爱好的事，学做厨艺，在家做健身操，提高身体的健康指数，保持好的生活作息规律，种花，养蜂。
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