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百天后如何快速追奶？

奶水,宝宝,妈妈百天后如何快速追奶？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好，我是乡下小陶，很高兴回答这个问题，白天后如何快速追奶？
1百天后多吃猪蹄汤
2百天后多吃排骨汤
3百天后多吃鸡肉
4多喝汤下奶快

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一，要有自信，保持积极乐观，有正能量；第二，让孩子多吸允，多刺激，坚持不放弃；第三，寻求催乳师的帮助，疏通乳腺，刺激穴位，增加奶量

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先心态得舒缓不要焦虑。然后就是判断自己的体质，是哪种原因不来奶，然后选择食疗或者中药疏通。食疗也是自己要多试试，炖猪脚、炖鸡，炖鱼，这些都要看自己身体的反应。要加墨鱼、无花果这些。下奶不是一天两天的事，耐心和坚持、好心态最重要哦。希望一个追奶过来人的经验可以帮到你！

回答于 2019-09-11 08:43:50

母乳是宝宝最适合的天然食品，所以我们应该提倡和支持母乳喂养。一般在刚刚生完宝宝之后，妈妈的奶量都不会特别多的，但是这个时候是我们建立一个好的母乳喂养习惯的最关键的时期。如果在一开始就能做到充分的按需哺乳，每24个小时可以喂奶8-12次，让宝宝充分的吸允，基本上绝大部分的妈妈母乳的量和宝宝的需求量都是可以相持衡的。但是如果宝宝生了病，或者是妈妈的身体状况欠佳，可能就会出现奶水减少，真的出现奶水减少了，那该怎么办？这种情况下，首先要让妈妈有一个充分的睡眠和均衡的营养，另外心情也非常重要，妈妈是一个有机的生命体，只有让这个生命体处于健康的状态，她的母乳才会充分。同时要培养宝宝好的吃奶习惯，不能奶水一少了，很心疼宝宝就马上给他又补回奶粉，这样子可能就很难把少了的奶水追回来了。






回答于 2019-09-11 08:43:50

作为宝妈我有资格回答，因为我也经历着追奶，发奶，可以给你一些建议：

1.多喝水，多喝汤。因为奶%80是水，多喝汤汤水水准没错。

2.心情愉快，宝妈要时时刻刻心情愉快，只有这样奶水才充足。

3.睡眠充足，宝妈要保持每天睡眠10个小时，多睡才有奶。

做好以上3点就不愁没有奶水。如果楼主实在是没有奶水也别强求，现在奶粉也很有营养，给宝宝喂奶粉也是一样的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

尽量的还是让宝宝多吮吸吧,不要给宝宝喂奶粉了。吸得次数多了时间久了,你再多喝汤水,奶就会好点的啊!

回答于 2019-09-11 08:43:50

我现在是快百岁还在追奶。由一次30ml到60ml了，算是半口奶吧。其中试了很多方法，也流了很多眼泪，看到宝宝奶水喝不够心都碎了。

1、心情好。相信家家有本难念的经，心情是奶水不足的重要原因。其实这次疫情让新手妈妈安心在家里照顾孩子，少了很多外围干扰。心情调节真的只能靠自己，有条件让自己的妈妈多开导一下效果很好。

2、各种喝汤。网上汤的方法都试遍了。鲫鱼通草和木瓜炖奶对于我比较有效，毕竟每个人体质不同。

3、pumping。夜里起来泵奶，对于小主来说最难了，起床气满满[流泪]

相信只要有信心就可以成功，奶多的那天泪流满面，让我们在追奶路上一起努力