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冬季晚上进被窝后脚底冰凉，除了泡脚还有哪些小技巧可以快速暖脚？
热水袋,艾灸,电热毯冬季晚上进被窝后脚底冰凉，除了泡脚还有哪些小技巧可以快速暖脚？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
电热毯，电暖壶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家冬天的时候都会穿秋裤吧，晚上睡觉的时候可以把秋裤退下去，把脚伸在秋裤里面，这样就会非常的暖和，我每天晚上都是这样睡的，有小伙伴们跟我一样吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就属于那种手脚冰凉的人，体寒，晚上钻被窝手脚都暖不热，老公给暖脚，要不然最好的方法就是脚挨着暖气，一会就热了
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡前做一些简单点的运动。再做一些简单的足部按摩。让脚上的血液循环起来。对全身都会起到血液循环作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好你说的这种情况主要还是因为体寒，四肢末梢微循环不好导致的，特别是好多女性都有这种症状，单纯的用泡脚或者暖水袋肯定是不行的，大家可以在家做艾灸，或者泡脚加一些艾叶红花之类的，艾灸的穴位可以参考：足三里，三阴交，关元，中脘，涌泉穴。或者找中医大夫开一些祛风除湿活血化瘀的中药调理！有时间可以多做体育锻炼，增加机体提抗力，配合饮食调理！
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡前练会瑜伽让全身脉络打通，会缓解些
回答于 2019-09-11 08:43:50
我和妻子同龄，在30岁时才在一起。
我忘不了那年的一个寒冷的夜晚和她第一次盖一张被子。从那一夜起我知道妻子的脚就象两块冰块，那双让我又爱又怕的冰腿。
她爱上我也是因为我能为她暖腿。[大笑][大笑]
这么多年每到冬天夜里我就怕妻子那双冰腿，只要让她的腿碰着我准能发出惊叫。每每跟她说用热水泡泡再睡，可是她总说:你的温暖才是我想要的。
是的，躺在床上我身上那里最暖和她的腿就往那钻，我的一声声尖叫总被她一个个热吻淹没。
唉！我容易吗[捂脸][捂脸][捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
按摩腿部脚部，还有就是可以艾灸，买个插电的热水袋
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以买一个热水袋，灌水的那种，安全方便
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