您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

冬季晚上进被窝后脚底冰凉，除了泡脚还有哪些小技巧可以快速暖脚？

热水袋,艾灸,电热毯冬季晚上进被窝后脚底冰凉，除了泡脚还有哪些小技巧可以快速暖脚？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

冬季晚上进被窝后脚底冰凉，除了泡脚还有哪些小技巧可以快速暖脚？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

网购一个电热垫，大小长短看自己需要，放在脚底下的床单下面，以免睡起来挪动位置，非常方便有效。睡觉之前打开，多冷的天睡起来脚和腿都是暖暖的，温度档位还可调控，无论是寒冷的冬季还是暖气来停前后的这段时间，我都用了好多年了，推荐你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题非常简单，买一个热水袋就行了，灌一袋热水放到被窝里，第二天早上还是热的。

电热水袋的价格可能也就十几元钱，简易的热水袋就几元钱，你试一试吧。





回答于 2019-09-11 08:43:50

艾灸宝、电热毯、暖水宝等，这些放在脚和腿部，都会很暖和的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上好！

要想冬天进被窝脚不冷，除了泡脚，还可以睡前做做操，跳跳舞，或者跑步机上运动运动，这样既可以锻炼身体，又可以让脚不再怕冷，一劳永逸。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我原来小时候受过寒，把腿冻瘸了，好不容易养过来，到了分公司新厂房没暖气又冻了两年，寒气重得很。但是办法总比困难多，现在完全解决了。总结如下，被动的方法，用艾灸足三里，三阴交，涌泉，或者肚脐，后腰命门也行，通气血，还能催眠。稍微勤快一点，用手心搓对侧涌泉搓热，一个心经大穴，一个肾经原穴，心肾相交，水火既济，试试就知道好处了。再有机缘的话，练练太极形意之类的拳术，站站桩，更有事半功倍的好处。行到水穷处，坐看云起时。




回答于 2019-09-11 08:43:50

冬天进被后脚底冰凉有什么办法解决？

根据我个人的经验，有下面几个办法解决：

第一，晚饭后走路锻炼，促进全身血液循环。

第二，睡觉前热水泡脚，水温不要太高，40度以下，时间也不要太长，有高血压，心脏病的要特别注意控制水温和泡脚时间。

第三，我买了一个宝物（看下图），敷轻松，我现在每晚都在用，买了两个，一个腰部的，其实很多地方可以用，一个颈部的，每晚敷颈部，后背至腰部，使全身血液循环，被窝里也暖暖的，舒服！

回答于 2019-09-11 08:43:50

对对对！我跟你完全一样，睡三四个小时脚都还是冰冰凉凉的，我现在的方式就是，每天睡觉前把热水袋加热好塞被窝里暖脚，是我尝试过的方法里最简单好用的了吧，每天泡脚我是坚持不了的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个好办！可以买个电热毯包到脚上，通上电就ok了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

用吹风机对着脚吹热风，很快就会舒服些。[微笑]

 1/4    1 2 3 4 下一页 尾页